緩解失眠：由於葡萄中含有豐富的有機酸、胺基酸、維生素等營養物質，

對於神經衰弱而引起的失眠， 有很好的緩解作用。 但是， 切記晚上睡覺前吃葡萄， 不然尿多， 容易影響睡眠。

祛痰：葡萄具有潤肺的作用， 長期吸菸的人， 多吃點葡萄， 可以幫助肺部毒素的排泄， 並且， 還可以祛痰。

抗衰老：很多女人都知道葡萄的這個功能， 而去吃的。 由於葡萄中含有豐富的維生素， 而維生素又是天然的抗氧化劑， 經常吃葡萄， 可以延緩女人衰老。

緩解肝炎：患有肝炎或者肝不好的人， 平常多吃點葡萄， 可以減輕腹水及下肢浮腫的作用。 並且， 對肝炎中的肝細胞具有很好的恢復作用。

預防血栓：人到了40歲後， 血管的韌性開始下降， 血栓這個時候就比較容易產生， 而葡萄可以有效地緩解血栓的形成， 對預防心血管疾病有很好的效果。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat57/node1945094

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