前列腺疾病可以說是現代男人難言的痛，尤其是上了年紀以後，發病率是相當的高，男性的前列腺也是健康的「前線」，它一出現問題，男性的排尿、生殖功能都會受牽連。隨著社會的不斷發展，競爭也越來越激烈。特別是男性朋友的壓力也越來越大。而壓力之下，前列腺疾病卻成為了男性高發病。那麼，怎樣保護前列腺呢？

別嫌它苦，卻是前列腺炎的「死對頭」，男人常吃，和炎症說拜拜

黃柏味苦，性寒，歸腎、膀胱經，主治濕熱痢、帶下、熱淋、痔漏、遺精等。現代藥理研究也證實，黃柏有抗菌、抗炎、解熱、抗病原微生物的作用。用黃柏泡水飲用，對治療濕熱型前列腺炎，臨床效果不錯。

葡萄煎：葡萄汁、藕汁、生地黃汁各150毫升，白花蛇草汁、王不留行汁各100毫升，白蜜250毫升。將以上各味相和，煎為糖稀狀。飯前服60毫升。適用於前列腺炎、小便淋澀。

玉米須

玉米須在中藥中屬於一種非常好的藥品，它可以有效的緩解前列腺腫大，高血壓高尿酸，高脂肪等，而且最重要的一點是，玉米須還可以疏通下行，利尿排毒的作用，可以和蒲公英配合著喝，能夠起到事半功倍的作用。

石榴

研究發現，石榴提取物能減緩前列腺癌細胞的產生，加速癌細胞自站長統計毀。還有研究發現，石榴能有效遏制前列腺腫瘤。

山藥：對於男人來說，經常吃一點山藥的話。可以保養我們腸胃和加強精子的質量。再加上山藥還可以對我們腸道起到蠕動的作用，能有效的預防各種疾病的出現，緩解前列腺炎症的症狀

冬瓜

夏天它產量比較多，可以在平常多吃一點它，有很好的利尿和消腫作用，且裡面的維生素含量比較豐富，鉀含量高，但是鈉含量低，對於腎病患者，也能常吃它

轉載請註明來源：今天頭條