生薑是人們日常生活中不可缺少的調味品，或者用來當做祛寒的食物，但是僅僅只是調味料嗎？當然不是，生薑的用處可多了，可以降血壓、除腳臭、治療偏頭痛，效果非常好。今天小編就跟大家聊聊生薑的功效和用法。

生薑的功效：

1、抗氧化、祛除老年斑

做為必不可少的調味品，生薑有抗氧化功效，起到抗衰老的作用。老年人常吃生薑可除「老人斑」。

2、保護消化系統

生薑具有保護胃黏膜細胞的作用，還是健胃生藥的有效成分之一。

3、驅風散寒

夏天常吃生冷食物，出現腹痛、腹瀉等症狀，而生薑有溫中、散寒、止痛的功效，在飲食中加些姜，可提神醒腦、疏風散寒，預防傷風感冒。

4、抑菌

生薑提取液對金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌、傷寒桿菌、均有明顯抑制作用。

說了這麼多關於生薑的食用知識，具體該怎麼做呢？生薑還有哪些生活中的妙用呢？

1、生薑害的我們不長口腔潰瘍了

用熱姜水代茶漱口，每天二至三次。一般六至九+次潰瘍面可以收斂。

2、生薑害的我們偏頭疼沒了

當偏頭疼發作時，可用熱姜水浸泡雙手約十五分鐘左右，痛感就會減輕或消失。

3、生薑害的我們醉酒後居然又清醒了

用熱姜水加適量的蜜糖可緩解或消除酒醉不適感。

4、生薑害的老公的腳臭沒了

將腳浸泡於熱姜水中，浸泡時加點鹽和醋。浸泡十五分鐘左右抹乾，加點爽身粉，臭味便可消失。

5、生薑害的老人的高血壓平穩了

血壓升高時，可用熱姜水浸泡腳十五分鐘左右。可反射性引起血管擴張，使血壓隨之下降。

6、生薑害的我們關節不再痛了

每天早上起床後吃幾片生薑或者煮姜棗水喝，一日3次堅持吃能明顯緩解關節的疼痛。

7、生薑害的她經期居然不痛了

在生薑、紅糖水裡再加入2～3粒山楂，一日2～3次即好。

吃生薑並非多多益善。生薑食用要注意用量，大量食用生薑會造成不良後果。

【食用禁忌】

1，肝病患者不能多吃。因為生薑也屬於辛辣刺激性的食物，肝病患者吃生薑不僅不利於康復，反而有可能會加重病情。

2，暑熱感冒或風熱感冒患者，服用鮮薑汁可治因受寒引起的嘔吐，對其他類型的嘔吐則不宜使用。

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