by Jackson | 7/08/18 @ 6:45 PM

網上盛傳一個非常簡單的【治喉嚨痛+咳嗽】偏方，食材非常簡單，你只需要準備橙子和鹽就OK！它是可以用於化痰止咳的功效，並因此稱為民間的水果偏方。鹽蒸橙子輔助治療咳嗽頗有效果，而且沒有藥物的副作用。一般鹽蒸橙子主要適用於熱咳人群。

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鹽蒸橙做法

一、橙子洗凈擦乾（大家可以先把橙子用鹽水泡20分鐘，據說是能去除農藥殘留。）

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二、橙子底部削一點，容易放平，然後上半部切開，拿筷子多戳幾個洞，撒上少許鹽！

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削平底部

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頂部切個「小蓋子」

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用筷子在果肉上戳幾個洞洞，方便鹽滲入

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撒上鹽巴

三，上鍋蒸，水開後再蒸15分鐘！

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四、吃法，蒸下的水喝掉，吃掉橙肉！每天一個連吃3天。

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產婦可以吃鹽蒸橙子嗎

鹽蒸橙子產婦可以吃。橙子富含多種營養成分，鹽蒸橙子也沒有什麼副作用，老少皆宜，產婦也是可以吃的。

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鹽蒸橙子的食用禁忌

雖然說鹽蒸橙子對於化痰止咳有很好的作用，但要注意的是，由於咳嗽是分為幾種情況，熱咳和寒咳的症狀也有所不同。因為受涼而導致的寒咳，並不適用鹽蒸橙子用於治療，寒咳的人群，應該食用中性偏溫的橘子。但以上偏方千萬不可以用橘子代替橙子，因為橘肉有化痰作用，但不能用蒸的。

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而橙子屬性偏涼，用於治療肺燥引起的熱咳有一定的效果。所以要注意，有咳嗽病症的人群，首先要診斷自己的病情緣由，從而對症下藥，不要一出現咳嗽就用鹽蒸橙子這個偏方，並不適用於每一個人的。如果情況嚴重，還是得找專業醫生治療哦！

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