年紀輕輕卻已經有好幾年「煙齡」的人可不少，一天一包煙對於他們來說，很多時候是一天生活中標配，「菸民」們稱之為「精神食糧」，幾個小時不吸菸就難受得不得了。那麼一天一包煙，究竟會不會危及生命呢？

香菸內有什麼物質？

菸草煙霧中含有數千種化學物質，兩百多種有害有毒物質，其中有四十多種是致癌物質。菸草煙霧中的一氧化碳、一氧化氮會損害血管內皮功能，使血管粘稠度上升。誘發心血管疾病、冠心病、腦血管疾病等。常吸菸的人群患上肺癌的機率是普通人的7倍，無論是不是一手煙，所產生的危害其實是沒有很大差別的。

香菸中的物質對身體有什麼影響？

1、引發心臟疾病

香菸中的主要物質是尼古丁，它能使人的心跳加快，血壓隨之升高。最先影響的是心臟的承受能力，心肌缺氧、心臟局部缺血等都會促使動脈粥樣化的積累。許多心臟問題也從此買下定時炸彈。

2、對腦部損害

吸菸會導致很多腦部的疾病，其中有害物質會減少腦部的氧氣和血液，導致腦部血管出血和閉塞。其中的腦部血管痙攣、血液中容易凝結會導致人中風。

3、對肺部損害

吸菸會導致支氣管的上皮細胞纖毛變短和運動發生障礙，降低人身體的抵抗力，肺部也會容易受到感染，吸菸也是肺癌的誘因之一。

4、對胃部損害

吸菸會讓腸胃病更加惡化，胃部有炎症和有胃潰瘍的人，會減慢潰瘍處的癒合速度，同時，吸菸可以刺激人的神經系統，加快胃液的分泌導致食欲不振。

5、對骨骼損害

尼古丁讓血管收縮，減少流到新生骨骼的血液量。還有一定幾率誘發盆骨炎、背部疼痛。吸菸還會提高關節炎的患病率。

6、對生殖系統的損害

吸菸會使男性的性慾變弱，是導致男性陽痿的最主要的原因。

7、對口腔的損害

吸菸會高高的提高了口腔癌、喉癌的患病幾率，除此之外，在日常生活中也大大影響了人的嗅覺和口味。

吸菸對人的身體的傷害，不是立刻顯現的，發病的過程也比較漫長並且因人而異。所以有很多菸民都抱著一種說法：我都吸了那麼長時間的煙了，可是身體還是好好的。但實際上，吸菸的危害已經瀰漫到身體的各個部位，只是暫時還沒症狀。

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