不只止咳烤橘子護肝抗癌營養多3.5倍 -

最近有一則健康視頻非常火爆，看後，大家都驚呼橘子還有這種效果，有這樣的好視頻，米客窩怎麼會不分享給大家哈！

為防止腐敗，橘子表皮都會使用抑菌劑

剝橘子前用40~50度熱水浸泡，刷子刷凈

烤橘子是日本自古以來感冒的民間療法

蒂頭撥開小洞，放一小匙鹽巴

鐺鐺鐺，放好後，成這樣子

用錫紙亮面包起橘子

包完後成這個樣子

橘肉補充維生素C

橘皮含柚皮苷，可舒緩喉嚨痛

放入烤箱

約120度，烤10分鐘

橘皮中β-隱黃素比橘肉多3.5倍，可提高肝機能，預防癌症，防動脈硬化

烤過之後，β-隱黃素從果皮滲入果肉

熱熱吃，補充更多免疫力

想不到吧，小小的橘子竟然有這麼大的作用，還不快快動手試試！

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