幾天前，一則新聞報道說患乳腺癌的人不能吃豆製品。那麼為什麼會這樣呢？據實驗顯示，過多的豆製品會導致女性體內荷爾蒙的增加，所以你可能會想，多攝入的雌激素女性需要嗎？為什麼雌激素增加會得乳腺癌？事實上，喝豆漿與乳腺癌無關。

一般來說，女性雌激素常年喝豆漿確實會大量提高植物雌激素的攝入，導致乳房增大，來達到豐胸的效果，但也會導致乳腺導管上皮細胞受到刺激發育異常增生，但這並不意味著沒有患癌症的可能性。

是不是說你不能喝豆漿？不確定，因為豆漿是豆製品，富含蛋白質。偶爾吃一點也不錯。同時，對於月經失調，月經期往往早或遲，喝豆漿能有效促進月經正常化。因此，喝豆漿喝，但體內的雌性激素比女性多，喝豆漿是不合適的。

雖然豆漿是用大豆做的，但它是一種植物性食品，但不是所有的時間，不是每個人都能喝的。那三種人應該少喝？

1、空腹：空腹喝豆漿，會使胃消化不良，甚至引起消化系統紊亂，很容易拉肚子，而且喝豆漿的效果空腹喝會變小。

2、青春期女孩：如果你經常喝豆漿，就等於攝入了大量的雌激素，很容易導致早熟。

3，孕婦：因為成熟女性的雌性激素通常是足夠的。如果孕婦吃得太多，就會過量服用，等於服用藥物，這對人體有害。

大豆中含有大豆異黃酮成分，被認為是雌激素，但它只是一種多酚，它具有類似雌激素的結構，是植物激素、芹菜等食物中含量較多的一種。即使結構相似，也不能簡單地認為它們具有相同的功能。

大豆異黃酮能在腸道細菌的作用下產生其他物質，促進激素的活性。一旦身體中的細菌沒有合成，豆漿中添加的物質只占人體自然狀態下分泌量的1/1000。這種效果也是可以想像的。年齡在二十到三十歲之間的女性不需要大豆製品促進雌激素的產生。

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