我國有個講究，就是無酒不成席。每當有客人的時候，甚至是吃每頓飯的時候，都要擺著各種各樣的好酒，供來賓或者是自己享用，以表示自己的待客之道。

但是，你們都喝對酒了嗎？最新版的《中國居民膳食指南》推薦我們：按照酒精量來說，男性的酒精量每天要控制在25g以下，女性的酒精量要控制在15g以下，這是正常成年人飲酒的標準。

可對於痛風的患者來說，可以喝酒嗎？有一部分的痛風患者當天喝完酒後，等到第二天的時候，因為嘌呤代謝的紊亂以及尿酸排泄量減少了，關節處就出現了問題，同時，還被查出尿酸高。

大家知道，痛風的患者都不能吃嘌呤高的食物，會升高體內的尿酸水平，對病情不利，而酒中的嘌呤含量並不高，為什么喝酒之後反而還加重了病情呢？主要是因為以下3個方面。

痛風患者不能喝酒的原因1：

我們在喝完酒後，相對應的酒精也會進入到我們機體，其中肝臟是參與我們代謝以及解毒的器官，這時候大部分的酒精都要經過肝臟進行代謝。

同時，也會利用大部分血液中的水分，這時候血液中的尿酸濃度也會有所增加，嚴重的還會導致血液中的尿酸，形成結晶。使原本尿酸就不穩定的痛風患者，進一步出現了嚴重的情形，不利於身體健康。

痛風患者不能喝酒的原因2：

酒精在進入人體之後，經過代謝的過程也會產生乳酸，乳酸跟尿酸都是在腎臟排出，而乳酸的增多的同時，也會影響到甚至是阻礙到尿酸的排泄，從而使體內的尿酸水平升高。

痛風患者不能喝酒的原因3：

酒中的嘌呤含量雖然不高，尤其是日常生活中人們經常喝的啤酒，但有很多就會轉化為嘌呤，同時，還會使體內的尿酸受到阻礙，對病情發展不利。

還有的痛風患者說可以喝葡萄酒嗎？葡萄酒對心臟還有好處。殊不知，並沒有相關的研究能夠證明，喝葡萄酒對心臟有利。所以，對於痛風的患者來說，不管是白酒、啤酒，還是葡萄酒都不建議痛風患者喝。

最推薦痛風患者喝的就是白開水，能夠幫助痛風患者稀釋血液中的尿酸度，在一定程度上有利於痛風患者的身體健康。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat57/node1787218

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