不看你不知,千萬別做這些事!不然會讓你顯老!

你是真的老還是顯得老?

同樣的年齡,有人看上去很年輕,有人卻特別顯老,同學聚會的時候看得特別明顯。

為何同齡不同面?

其實,除了遺傳原因,還和生活習慣有關。

一、常揉眼睛

拉、拽、揉眼睛周圍嬌嫩的皮膚會讓其變黑。因為在衰老的同時,色素也會產生沉積變化,這會讓你看上去更老。

還有一點需要注意,化妝或戴隱形眼鏡的時候,小心觸碰眼睛周圍的肌膚,可以預防色素沉澱問題。

二、過度減肥

臉部脂肪太少的話會看起來皮膚鬆弛、面容憔悴衰老。保持健康的體重,適當飲食,多多鍛煉,一定要多給臉補充營養。

三、常單側咀嚼

生活中一些人習慣單側咀嚼,導致常咀嚼的一側咬肌相對發達,呈現兩邊肌肉不對稱,形成——「大小臉」。

四、經常熬夜

不規律的睡眠會影響體內分泌代謝不完全,造成皮膚水分流失,容易導致皺紋出現、皮膚暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等。在一連串的熬夜之後,會覺得臉緊緊的、癢癢的,不僅有脫屑現象,還可能會患上脂漏性皮炎。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat57/node1782397

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