夫妻同床共枕本是理所當然的事情，但不少夫妻人到中年就因為有了孩子後感情轉淡選擇分床而睡。

到了老年，不少人認為都不能有性生活了，睡在一起反而會影響對方的睡眠，還不如分床睡。那麼，老年夫妻分床睡好不好？

老年人還能有性生活嗎？

老年夫妻分床睡有什麼不好？

不少人看來，結婚時間越長，夫妻之間感情的感情就會越淡，因此才會有七年之癢的說法。

對於老年夫妻而言，都是老夫老妻了，還願意膩歪在一起的不多，不少人還會覺得，人老了睡眠質量不好，與另一半一起睡睡不好還不如分床睡。

廣東省人民醫院廣東省精神衛生中心主任賈福軍在此前採訪中表示，老年夫妻分床睡其實是弊大於利。

「首先，老年人本來就容易產生孤獨感，若是分床而睡，難免會產生孤獨感、空虛感和失落感，不利於老年夫妻互相照顧，更有可能導致老年人出現抑鬱的現象。」

「其次，女性進入更年期之後，性慾下降，陰.道乾澀，不太願意再有性生活，為逃避老公的性要求，也主動提出分床睡。分床後，夫妻往往會進入無性生活，這對男性而言較為難以忍受，很可能會影響夫妻感情。」

因此總的來說，賈福軍主任認為，如果同床睡沒有對對方造成太大的影響，中老年夫妻能不分床還是別分為好。

老年人還能有性生活嗎？專家：性生活形式可多樣化

一些女性認為，在進入更年期或是絕經後，就不應該再有性生活了，不僅往往會出現不適的情況，而且還是一種「為老不尊」的行為。

那麼，老年人還能有性生活嗎？

從生理的角度來說，女性進入更年期後往往會出現性慾下降和陰.道乾澀等的情況，但實際上更年期和絕經與能否性生活沒有必然聯繫，絕經後的女性仍可以有性生活，陰.道乾澀等的情況也可以通過愛撫或是潤滑劑等方式解決。

而在心理層面上，賈福軍主任表示，對老年人而言，性生活的形式和內容可以是多樣化的，「中老年性能力的下降是一個緩慢減弱的過程，且又有『用進廢退』的特點，因此對於身體健康的老人而言，每周安排一次性生活也未嘗不可。

其次，老年夫婦的肌膚之親和愛撫可以不局限在性器官，額頭、雙頰、臂膀這些部位雖然未必能喚起性慾，但溫暖的感覺卻能令人柔腸百轉。

加強對皮膚和感官的刺激，既能增強身體的抵抗力，延緩衰老，還能使夫妻關係更融洽恩愛，避免步入老年之後那種孤寂冷清之感。」

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