風寒感冒喝什麼水
蔥白水
蔥白又稱蔥莖白、蔥白頭,是蔥根部的鱗莖。蔥是大部分菜餚不可缺少的調料。不過蔥除了是菜餚的一部分之外,蔥根部分的蔥白卻有另外的價值,那就是具有一定的食療作用。
中醫里是這樣記錄的:蔥白,性溫,味辛,具有調節體溫、使汗腺的排汗工作正常的作用,並可減少和預防傷風感冒的發生;蔥白煮水預防風寒型傷風感冒,孩子、成人、老人皆適用。
治風寒感冒吃什麼中成藥
感冒以鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、發熱等為特徵,四時皆有,以冬、春季節為多見。風寒感冒是因風吹受涼而引起的感冒,秋冬發生較多。其症狀為渾身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治風寒感冒可以嘗試下面的中成藥:
1、九寶丹:九寶丹主治外感風寒感冒,裡面有麻黃、紫蘇葉和葛根,有理氣健脾的陳皮,祛痰止咳的半夏,助消化的神曲和麥芽等,可治孩子外感風寒引起的鼻流清涕、早期的咳嗽、伴有舌苔厚的消化不良等。需要注意的是這裡面沒有那些防治高熱驚厥的天麻、鉤藤、羚羊角粉之類的藥,所以如果孩子有過發燒抽搐驚厥的病史,建議最好還是選用小兒金丹和小兒至寶丸。
2、小兒金丹:小兒金丹也主要是治孩子的外感發熱,裡面也有疏散風熱的羌活和荊芥穗,也有解痙的天麻和鉤藤之類的藥,還有退熱解毒開竅的羚羊解粉,和小兒至寶丸的區別就是裡面少了一些健胃消食的藥,所以最適合孩子在外感風寒的同時,舌苔薄白、消化功能基本正常的情況下服用。
預防風寒感冒喝什麼
生薑蘇葉粥:
生薑是對付發燒、打噴嚏、咳痰等症狀的最好「武器」,也是中醫常用的藥材,有祛痰、祛寒、補氣、除痘、平喘的作用;蘇葉也有發散風寒的作用,在一般藥店就可買到。具體做法是:蘇葉10克、生薑3片,將白粥熬好後放入,再開鍋就可食用了。
生薑大棗粥:
效果與生薑蘇葉粥相似。做法是:將米放入鍋中,簡單幹炒一下,再放入水,用勺子將米攪拌均勻後,放入大棗和生薑片,文火慢煮,直到粥煮熟,放入少許鹽。需要提醒的是,這兩種粥溫熱效果很強,幼兒、眼睛嚴重充血和患痔瘡的人不宜食用。
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