被稱為高血壓的「救命草」天天吃一次，血壓不高了，免疫力也強了

高血壓是僅次於癌症的第二大健壯殺手，特別以中老年漢子最為罕見，有人說一旦得了高血壓你就成了藥罐子，今日小編就給各人引見一種食材讓你今後拋棄你的藥罐子。

三七，估量許多好友沒聽過，對中醫中藥有所理解該當都比擬熟習了，　三七，別號野蠻三七、人參三七、田七、金不換。它的動物形狀為，多年生草本，高達60cm。

三七具有良好的止血成效，能分明收縮出血和凝血時光。研討標明，三七的止血身分次要為三七素(Dencichine)。三七素能促使血小板會萃、變形，開釋ADP、血小板因子Ⅲ和鈣離子等物資而到達止血影響。

三七能增進各種血細胞團結髮展、添加數目，增進骨髓細胞增殖和開釋進程，添加骨髓紅細胞的數目和活性，到達增進造血的功用。還能明顯加強巨噬細胞吞噬率，加強血液中淋巴細胞的百分比。

三七可以雙向調理血糖，低落人體高血壓，擴大人體血管，是血流量趨於一般，同時有效地防止了心腦血管梗塞等風險疾病。

普通的食用辦法都是溫開水沖服三七粉，結果更好，三七固然有許多成效，但也有一定的毒性，如超劑量服用可惹起中毒。中毒時可損傷心血管零碎、消化零碎、血液零碎，還可惹起過敏性休克和皮膚損傷。以是如果然有需求平安起見可以提早徵詢大夫。

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