圖自帕蒂亞純天然0添加夏黑葡萄乾，這種紫色的食物，花青素、鐵元素、鈣元素豐富，特別適合氣血虛弱的人補血益氣，對眼睛也好。尤其適合女性經期後吃。中醫講黑色入腎，它能滋腎養肝，香味獨特，每天吃幾粒，也有好心情。

帕蒂亞葡萄乾個大飽滿，潔凈無砂，吃起來很省心。放進酸奶里好吃，平時煮粥也可以煮好了丟進去。用果糖替代白砂糖、冰糖，你會降低對甜味的依賴，舌頭會變的更有品位。

果乾堅果這種東西，冷藏最好。其實也可以冷凍，冷凍過後的果乾堅果，更容易保持品質呢。

葡萄乾的更多功效

（一）

葡萄乾能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成 ，並且能降低人體血清膽固醇水平 ，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用。

（二）

葡萄乾中的葡萄糖、有機酸、胺基酸、維生素對大腦神經有興奮作用，常食對神經衰弱和過度疲勞者也有益處。

（三）

長期吸菸者可多吃葡萄乾，葡萄乾既可幫助肺部細胞排毒，又具有祛痰作用，可緩解吸菸引起的呼吸道發炎、癢痛等症狀。

（四）葡萄乾對體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的康復有輔助療效。

（五）想保持身材健美的人們應知曉的是，葡萄乾是吃了不容易發胖的水果。女性每天食用十來顆含有大量維生素的葡萄乾，既能達到減肥目的，又有益於心血管健康。

（六）

葡萄乾為營養食品，適合干虛弱體質者食用，能開胃增進食慾，並有補虛止嘔、鎮痛等功效。

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