不少人都喜歡喝茶，特別在冬天，喝上一杯熱騰騰的養生茶，那個幸福感別提有多強烈了。但是也有一些人在喝茶的時候隨意喝，並沒有挑選真正適合自己的茶來喝。其實日常生活中，我們喝的很多種茶，都是有養胃功效的，只是你不知道罷了。

養胃的茶有哪些？

紅棗茶

紅棗一般我們提到的時候大家都會想到它的補血效果，很多貧血的人會經常吃紅棗。其實紅棗對我們的胃部也是很有幫助的。

大麥茶

大麥茶在很多韓國料理店裡我們經常會看到，因為它的味道比較容易被大眾接受，吃了油膩的東西之後還有去油的效果。

其實大麥茶的效果遠遠不止這些，大麥茶還可以幫助養胃。因為它含有大量的維生素，特別是對於胃粘膜有受損情況的人是非常有幫助的。

黑苦蕎茶

這款茶飲是尿病的人也能喝的一道養胃茶，它能夠軟化血管，預防動脈硬化等疾病，當然，也能較好地促進胃部消化和吸收。

茉莉花茶

茉莉花最主要的藥用功效，就是理氣解郁、化濕和中。這裡的「中」指的是處於中焦的脾胃，由於茉莉花性溫，所以是一種健胃的常用飲品。

洋甘菊茶

洋甘菊對胃非常的好，對吸收的致癌物質能夠中和。它具有誘導癌細胞凋亡的特性。洋甘菊萃取物中的紅沒藥醇氧化物在48小時內誘導癌細胞凋亡的作用，因而能有效抗癌。

檸檬草茶

檸檬草能夠去膩，具有健脾健胃、促進消化、消除胃腸脹氣、降低膽固醇的功效，腹脹腹瀉、食慾不佳時喝上一杯非常有益。

康乃馨茶

具有補腎提神，健胃開胃，調節血脂減肥等功效。本品適合和人參花，玫瑰花等一起沖泡。

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