紅糖加一寶，祛斑養顏有奇效！讓你年輕20歲！

本文所有圖片來源網路，如有侵權，聯繫刪除，謝謝

紅糖一直被認為是補血聖品，其實紅糖的功效不僅如此，紅糖還可以美白淡斑、滋養嫩膚，補血養顏、調理月經。

紅糖含有豐富的礦物質、維他命、胺基酸，它不僅可使皮膚光滑魅力，還可促進日曬皮膚的新陳代謝。

如果想要改變你灰黃的臉色，想要享受甜蜜蜜的健康關懷，那麼建議你來嘗試一下紅糖吧。

1、紅棗+桂圓、枸杞

養顏美容

材料

棗(干)60克、桂圓30克、枸杞子30克、紅糖30克。

做法

紅棗、枸杞、桂圓清洗乾淨後用冷水泡發1小時，倒入湯煲中，加入800克清水、紅糖攪拌均勻，蓋上蓋子，大火燒開後轉小火，燉30分鐘左右即可。

功效

可用於普通人養生，亦可用於產婦產後補血，以及經期婦女調經理痛之用，女性朋友們常喝此湯，還有養顏美容之功效。

2、紅糖+生薑、大棗

祛斑美容

材料

乾薑、大棗、紅糖各30克。

做法

將前兩味洗凈，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。

功效

具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經以及黃褐斑。

3、紅糖+綠茶

皮膚有光澤

材料

綠茶2克，紅糖30克。

做法

綠茶紅糖用沸水沖泡後，加蓋5分鐘即可飲用。

功效

每日一劑，會讓皮膚變得乾淨透亮，粗糙的皮膚也會回復光澤。

4、紅糖+山楂、桂枝

溫經通脈

材料

山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。

做法

將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎至l碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。

功效

具有溫經通脈，化淤止痛功效。適用於女子寒性痛經症及面色無華。

5、紅糖+黨參、赤小豆

膚色滋潤

材料

黨參30克、赤小豆30克、丹參15克，紅糖適量。

做法

水煎取汁，常用可使膚色滋潤。

功效

具有溫經通脈，化淤止痛功效，適用於婦女寒性痛經症及面色無華者。

6、紅糖+烏梅

補血止血

材料

烏梅15克，紅糖;30克。

做法

將烏梅、紅糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣溫服。

功效

具有補血止血，美膚悅顏功效。適用於少女月經過多或功能性子宮出血。

7、紅糖+紅棗、菊花

健脾補血

材料

紅棗5-10枚、黑米100克、菊花15克、紅糖適量。

做法

加清水適量煮粥，待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖。

功效

此方具有健脾補血、清肝明目之功效，常食用可使面部膚色紅潤，起到保健防病、駐顏美容的作用。

大家都知道紅糖補血，但不一定知道紅糖還有這些妙用吧？尤其是女性朋友需要為自己收藏一份，養出好氣色就靠它了。

轉載請註明來源：今天頭條