很多人特別是家長朋友,對近視很恐懼,對讓孩子戴眼鏡也是非常的抗拒,也經常會詢問我一些關於近視的預防措施。
首先我們來聊一下關於近視是怎麼形成的。在我們的baby在剛出生的時候其實視力是很差的,而且是處於遠視的狀態,而這種狀態我們叫做遠視儲備,之所以叫「儲備」是因為孩子在不斷的生長發育過程中,眼球也一直在發育,在長大,而隨之改變的就是其屈光狀態,眼球越長,遠視度數就會減少,慢慢變成正視,當然視力也隨之不斷提高,但繼續再長就會變成近視了。因此,如果「儲備量」足夠,孩子發生近視的可能性就會減小。如果在孩子生長發育停止的時期正好完成正視化的過程,那麼在今後孩子就基本不會出現近視,但是如果孩子正視化的過程提前完成了,那麼接下來就會繼續發展成為近視。因此一旦近視已經發生,其增長可以說不可避免,便不用再祈求近視可以治癒,我們只能想辦法讓近視度數進展變得緩慢。但是如果近視尚未出現,那麼我們同樣也可以儘量預防它的出現。其主要手段都是減少眼軸的增長速度。
那麼導致眼軸變長的因素有哪些呢?光線是否充足,近距離用眼是否過度,屈光矯正是否正確等等都是其影響因素。 因此充足的光線現在被認為是預防近視發生及發展的重要因素。每日保證2小時的日間戶外活動時間,能有效的預防近視發生。而減少近距離用眼的持續時間也是重要的保護手段。而對於正確的屈光矯正也是有些控制近視的手段。有很多人覺得近視了戴上眼鏡度數會越來越深,其實恰好相反,如果近視已經發生,又不能得到清晰的圖像,近視的度數反倒會加深的更快。
而對於遺傳是否有關的問題,目前認為還是存在的,但是多數是指病理性近視的父母,孩子出現近視的可能性會更大。
轉載請註明來源:今天頭條