睡覺前,吃這些食物能養生又能減肥

Powder| 2017-09-28| 檢舉

殊不知,睡覺前吃這些食物還有這麼多功效,又能減肥又能養生。往我吃了那麼多年,這些食物功效卻不知道。

這些東西雖好,但是睡覺前也不要吃太多。適量而食。

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