天氣熱時皮膚總是更多的暴露在外，與紫外線直接接觸的幾率也較多，因此這一時節，很多人都有過敏症狀出現，而皮膚過敏畢竟是會傷害皮膚的一種損害，會影響我們的美麗及健康，更會造成持續性的瘙癢，痒痒癢，讓人難以忍受。對付過敏性瘙癢我們該怎麼辦呢？

皮膚過敏癢怎麼辦？皮膚過敏的常見的皮膚病症狀之一，不少皮膚過敏的患者都會伴有皮膚癢的症狀。抓癢雖然能暫時解決問題，但是經常抓癢不僅容易令皮膚破損，還可能會引起感染和其他疾病，那麼有什麼辦法能幫助皮膚過敏患者止癢呢？

1.過敏止癢，護膚品的選擇有講究

有些皮膚過敏的患者是在皮膚乾燥缺水時出現過敏症狀的，因此這些患者在選擇護膚品時，要注意選擇不含香料、酒精、重防腐劑類的護膚品。尤其是在挑選洗面奶時，要注意選擇溫和偏弱酸性的產品，這樣有助於肌膚保濕。

2.選擇不含酒精的爽膚水

現在市面上有不少含有酒精成分的爽膚水，長期使用這類爽膚水會使令使用者皮膚紅外，同時還會使皮膚出現緊繃的現象。因此在選擇爽膚水時要仔細閱讀說明書了解成分。

3.過敏體質人士要注意外出場所

過敏體質者在外出時要注意，儘量少去人多或者植物茂密的場所，避免出現花粉過敏。

4.皮膚過敏要積極治療

當皮膚出現過敏症狀時，患者要積極治療，要在醫生指導下使用抗過敏藥物，避免自行用藥導致病情加重。

5.皮膚過敏患者要注意洗滌用品的選擇

皮膚過敏患處不可使用鹼性肥皂，也不可用熱水燙洗，以免令過敏狀況加重。

6.養生良好生活習慣有助預防皮膚過敏

過敏體質人士要養成良好的生活習慣，作息有規律，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜。同時要積極參加運動鍛煉，增強抵抗力。

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