俗話說是藥三分毒，但是在日常生活中我們的身體又不可避免的會出現一些小問題，當然，生病的時候還是要吃藥的。

但病好了之後呢？我們大概都知道自己的身體容易被什麼小病反覆折磨。

那麼這個時候就需要我們平時對自身的某個薄弱環節多加愛護了。

養護身體的方法有很多，今天咱們就來說說，茶能治病。

1.枸杞菊花茶

枸杞子為補益肝腎的藥，也能明目，菊花可以清肝明目，兩者配合，一清一補，標本兼顧，對眼睛有明顯的保護作用。

2.苦丁茶

散風熱、清頭目、逐風活血的作用，是治療風熱頭痛的妙品。

3.木耳薑絲茶

對於血脂異常、高血壓、動脈硬化、便秘等症，木耳薑絲茶均有一定的治療保健作用。

4.紅棗桂圓茶

紅棗桂圓茶能夠補充女性血氣，起到活血保暖，養顏美容的功效。可以長期飲用，功效會更加明顯。

5.決明子蜂蜜

入肝、腎、大腸經，有清肝明目，潤腸通便的作用，用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便燥結。

6.檸檬蜂蜜

檸檬能調動免疫力，抵禦外界侵襲。蜂蜜能調補脾胃、潤腸通便，有助排出體內濁毒。酸甜的味道還能帶來好胃口、好心情。

7.丹參茶

適當使用丹參片能保護心肌、擴張血管、抗動脈粥樣硬化、抗血栓、改善微循環、調節組織修復和再生、抗菌消炎等作用。

8.蓮心子

可輔助治療高血壓。

9.山楂

助消化、降低血脂。經常飲用山楂茶，對於高血脂、脂肪肝具有明顯的輔助療效。

10.烏龍茶

減肥美容,降低膽固醇。

11.玫瑰花茶

美化皮膚,舒解神經。玫瑰花滋潤養顏，護膚美容，活血，保護肝臟，消除疲勞，促進血液循環之功能。可治慢性胃炎及肝炎。

12.洛神花茶

降血壓。

13.綠茶

皮膚美白,改善貧血,防癌,減少藥物副作用。

14.五味子茶

適用於腿軟乏力，耳鳴，精神衰弱，慢性肝炎，肝虛目眩，視力減退。

15.黃芪茶

固表止汗，補氣強壯，利水消腫，排膿驅毒。適用於慢性虛弱，表虛自汗，慢性氣管炎。

16.粳米茶

生津止渴，健胃利尿，消熱解毒。適用於口渴。

17.姜醋紅糖茶

對食滯胃寒的人特別合適，紅糖可用蜜糖代替。

這些茶可以平時飲用，省時省力又對健康有著神奇的功效。

一般情況下，還是希望朋友們記住下面這4種茶的功效，因為普遍都能用的上。

肝火旺：喝菊花茶。

視覺疲勞：喝枸杞茶。

心情不好情緒低落：喝玫瑰花茶。

大便乾燥：喝決明子。

希望大家身體健康~

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