生活中的你有多愛乾淨？從不敢輕易坐在公共衛生間的馬桶圈上，摸過公交把手後一定要洗手，餐館餐具一定要用熱水「再消毒」一遍……

其實，我們身邊一些看似乾淨的物品，細菌含量也非常驚人，更應該時刻小心。

漱口杯、鐵鍋、加濕器、水龍頭，很多家居用品用久了就會形成一層厚厚的污垢，不僅影響美觀，有的還容易滋生細菌、損害健康。

《生命時報》（微信內搜索「LT0385」即可關注）採訪專家，為你列出日常頻繁接觸卻從未清潔過的「細菌窩」，並教你幾招除垢訣竅。

受訪專家

天津藥物研究院副研究員 李紅珠

中國環境科學研究院環境污染與健康研究室副教授 聶靜

中國家電研究院健康家電分析測試中心主任 魯建國

刷牙後杯里的水如果未倒乾淨，時間一長杯底就會結一層黃垢。

有的人涮牙刷時，會將牙刷在杯中攪幾下，殊不知卻將杯底的污垢攪了起來，不但不能達到清潔口腔的目的，反而成為誘發疾病的禍根。

除垢小竅門

漱口杯應保持乾燥，每星期在沸水中燙一下；

或在杯中泡一些醋，然後用醋刷洗杯底即可。

很多老茶友的水杯都呈棕褐色，杯壁上有一層茶垢，卻不及時清潔。李紅珠表示：茶垢中含有鎘、鉛、汞、砷以及亞硝酸鹽等有害物質。

它們容易與食物中的蛋白質、脂肪酸、維生素等結合，生成難溶的沉澱，阻礙了人體對這些營養素的吸收和消化，還會損傷腸胃，甚至引起神經、消化、泌尿、造血系統功能紊亂。

除垢小竅門

在茶杯內壁塗上食鹽，然後用牙刷輕輕刷洗茶杯，最後再用清水沖洗乾淨即可。

重慶市衛生監督局曾調查發現，超過40%的家庭從未清洗過飲水機；清洗過的家庭中，有87%是自己簡單擦洗。這樣做清潔效果有限，飲水機成為「細菌溫床」。

無論看起來多清澈的水，都可能含雜質和細菌，主要成分是礦物質、鐵鏽等，會沉澱形成水垢，影響水的流動性，為細菌繁殖創造條件，人們喝了細菌超標的水，可能引起腹瀉。

除垢小竅門

及時清理水龍頭和水槽。如果接水時杯中的牛奶、咖啡等接觸到水龍頭，應及時用清水沖洗並擦乾；水槽中不應有茶葉等異物，出現污漬時應取下清洗。

2~3個月清洗一次水桶接槽處。有時桶裝水看起來空了，但水桶接槽處還有積水，和空氣接觸後會加快細菌繁殖；如果換水時發現接槽內有白色或黃色的水垢，應及時清洗。

首先閱讀說明書清洗事項，切斷電源，將水槽中的水排空，然後用專用清洗液清洗。

長期未使用的飲水機內可能積累了較多細菌，應請專業人士清洗，以免損壞機器。

有些家庭使用的是過濾型飲水機，不能拆開清洗，建議按說明書要求清洗，每1~2年更換一次濾芯，清洗時還應注意清潔機器表面。

魯建國指出，飲水機熱水開關一開一天或從來不關的習慣，會加速積累水垢，縮短機器使用壽命，建議最好在需要熱水時再加熱。

鍋外的油垢接觸火焰後容易產生致癌物，從新鍋開始使用時，就要注意每次都把鍋外洗凈、擦乾。

除垢小竅門

趁鍋熱時，用海綿很容易就能擦凈鍋外油垢。

難處理的焦糊可以用牙刷蘸醋和小蘇打擦洗，再用干布擦乾。

如果污漬嚴重，可以先用開水和小蘇打粉泡一晚。　

水管用久了，一些污垢就會沉積在水龍頭的過濾網上，導致水量變小，時間長了還容易長青苔，滋生細菌。建議水龍頭的過濾網應該每個月清洗一次污垢。

除垢小竅門

用牙刷蘸溫和的液態清潔劑或牙膏輕輕刷洗，注意不要使用鋼刷或質地粗糙的刷子刷洗，以免劃傷過濾網。

聶靜指出，市面上的加濕器沒有自動清洗功能，如果得不到定期清理，暗藏在內的黴菌等微生物會隨著噴出的氣霧進入室內，抵抗力較弱的人容易引發肺炎或呼吸道感染。

建議加濕器應每天換水，每周清洗一次。

除垢小竅門

用加濕器自帶的軟毛刷蘸白醋，輕輕刷洗水槽和傳感器，然後注入清水，多涮幾次即可。

現在很多年輕人買房，都會在家裡安上馬桶，而拋棄了傳統的蹲便器。雖然馬桶使用起來確實比蹲便器要舒服很多，可是使用的時間長了之後。你就會發現，馬桶越來越無力了。特別是，如果遇到沖不幹凈的時候，簡直是尷尬啊！而且時間長了，還容易造成下水道堵塞。。那麼這種情況怎麼辦呢？下面今天就教幾個妙招，很快馬桶就能暢通無阻了。

按水器壓杆太低

為了響應國家的環保的號召，現在大多數的生產廠家，生產的都是節水式的馬桶，如果剛開始使用的時候，發現水量很小沒衝勁的話。那麼你可以看看水箱上面的按水器壓杆是不是太低，所以才會導致止水墊雖然有動靜但很快就止水的情況。這個時候，你可以打開水箱蓋反轉旋松壓杆螺母，調節壓杆長度，水量就會增加了。為了讓你的清潔效果更加的徹底，也可以搭配馬桶刷一起使用，每次便後都要刷洗乾淨，保持馬桶的衛生。

還有一種非常常見的導致沖水無力的情況，那就是堵塞造成的。特別是女生洗頭髮的時候，非常溶體堵塞馬桶的下水道。面對這種請款，其實非常好解決。只需要借用一些小工具就能輕鬆的搞定我們可以直接用馬桶疏通器，簡單實用，問題很快就能解決。

還有一個容易造成沖水無力的情況，卻往往被人麼忽視，那就是馬桶壁陶瓷釉面不夠光滑。如果出現了這種情況，就很容易掛污，造成沖不幹凈的情況。而且如果一直有這類情況，就有可能是產品質量問題，釉面的材質不好，所以在選購馬桶的時候儘量選擇大品牌的，質量有保證。而且在洗馬桶的過程中，儘量不要用腐蝕性過強的洗滌液，會造成陶瓷釉面損傷，反而更容易掛污。

就像上文中小編說的那樣，很多情況下是因為馬桶堵塞造成的沖水無力。這個時候，我們可以利用壓強，就像用膠布疏通馬桶一樣，使用這種疏通器，它先給馬桶一個密閉的效果，然後在像打氣筒一樣的變換壓強，這樣就可以進而疏通馬桶了。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat57/node1598943

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