桑葉泡水注意「三不喝」，「五必喝」！每天喝兩口，把病都喝走！

桑葉泡水，有「三不喝」，「三必喝」！每天喝兩口，把病都喝走！

糖尿病、高血壓、高血脂是現代中老年朋友常見的疾病，也是危害中老年朋友健康，影響人們壽命的健康殺手。這些疾病的根本原因，主要在於人們在於飲食上的不健康，不科學導致的。

對於治療這些疾病，大部分患者都會服用各種的藥物來治療和控製，但其實藥物並不能起到徹底治療的作用，只能起到控製和緩解的作用。沒有哪個高血壓患者是通過藥物能夠徹底治療的。

但是食療的方法就可以。道理其實就是，吃出來的疾病，就要吃回去。怎麼吃回去呢？今天小編給大家介紹一種天然植物，對於治療這些中老年常見疾病非常有效，一起來看看吧。

【桑葉簡介】

桑葉是一種藥用價值非常高的植物，中醫認為，桑葉具有疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目的功效。現代西醫把桑葉和桑葉生物製劑作為改善糖尿病及其他各種疑難雜症的藥物而使用，同時還可治療便秘、失眠、腹痛、消除眼部疲勞、降血脂、預防心肌梗塞、祛頭痛等藥用功效。是一種非常好的純天然治病良藥。

【桑葉泡水五要喝】

桑葉是現代醫學新發現的一種對於治療中老年常見的慢性疾病有非常好的效果。因為科學家們在對桑葉的成分進行分析時，驚訝的發現了桑葉中有著累死胰島素的降糖物質，可有效減低血糖、同時還具有降低血脂和血壓的功效。可以說，桑葉是現代中老年朋友的福音。下面我們來看看，桑葉適宜哪些人食用。

【桑葉泡水配伍】

桑葉泡水喝已經成為現代中老年養生的流行飲品。桑葉單泡水功效非常好，但是口味欠佳。搭配不同的材料進行配伍，不僅能加深功效，還可改善口感。下面小編給大家介紹幾種桑葉泡茶的搭配方法，一起來看看吧。

桑葉枸杞茶

材料：新鮮的桑葉、新鮮的車前草、新鮮的枸杞苗

做法：桑葉的量是其他兩種中藥材的兩倍，將三種中藥材洗干淨之後放入鍋中加入清水煎煮服用。

功效：這道茶飲的主要作用就是清熱解毒以及利尿，適合在夏天服用。

桑葉菊花山楂茶

材料：桑葉、菊花、山楂、金銀花

做法：將所有的材料一起放入杯子中，然後用開水衝泡四次，每次的時間控製在十五分鍾左右，然後代替茶水飲用。

功效：建議每天都可以服用一些這道茶飲，能夠很好的預防以及治療高血壓、膽固醇以及動脈粥硬化等情況。

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