臉上層出不窮的痘痘是很多人的煩惱，臉上不同部位的痘痘往往是由不同的原因引起的，也代表了不同的身體狀況，今天就與小編一起來看看下巴長痘是怎麼回事。

下巴長痘的原因

1.皮脂分泌過多

皮脂腺較發達，皮膚油脂分泌過多，如果毛孔被堵塞或清潔不到位導致排油不暢，而皮脂腺繼續分泌，皮脂就會在毛孔中堆積，從而形成痘痘。

2.腸胃出問題

嘴巴周圍出現痘痘有時會反應出腸胃的問題，便秘、腹瀉、胃潰瘍等，腸胃失調會導致體內毒素不能順利排出，在體內堆積，反應在臉上就是下巴長痘。

3.內分泌變化

女性下巴反覆長痘，並且比較嚴重，大多數與內分泌有關。在月經前後，由於內分泌的變化，雄激素和黃體上升，雌激素下降，雄激素會引起皮脂腺分泌增加，再加上毛孔堵塞，就會長痘。

4.馬拉色菌感染

馬拉色菌是一種致病性真菌，很多人的皮膚都有這種真菌存在，但它依賴於皮膚分泌的油脂生存，當皮脂腺分泌旺盛時，會導致馬拉色菌毛囊炎。使用大劑量抗生素或糖皮質激素也有可能誘發馬拉色菌感染。

下巴長痘怎麼辦？

解決痘痘必須對症下藥，如果痘痘實在嚴重，最好請醫生幫忙找出病因，只有控制住誘因，才能有效的抑制痘痘的泛濫。生活中同樣要注意以下這些事項，能夠幫助祛痘，使皮膚儘快恢復。

保證充足的睡眠：每天保證7-8小時的睡眠時間，不要熬夜。

飲食清淡：在治療痘痘期間，飲食既要營養均衡，還要清淡，應少吃或不吃辛辣刺激的食物，少吃甜食。

注意清潔皮膚：每天用溫和的清潔產品洗臉，定期做深層清潔，能夠有效去除皮膚油脂，避免毛孔堵塞。

排毒祛痘偏方：綠豆蓮藕冬瓜湯

材料：綠豆75克，蓮藕粉35克，冬瓜皮150克，白糖少許。

做法：1.將綠豆洗凈，浸泡至發芽，冬瓜皮洗凈切小塊。

2.鍋內加入300毫升清水，煮開後放入綠豆和冬瓜皮，大火煮5分鐘，再用小火煮25分鐘。

3.將蓮藕粉放入碗中，加入少許白糖，將煮好的綠豆冬瓜皮水倒入碗中，快速攪拌均勻即可。

功效：綠豆有清熱解毒，消腫止癢的作用，蓮藕有益血生肌，清熱祛痘的功效，冬瓜能清熱生津，消腫止痛。這款綠豆蓮藕冬瓜湯對面部長痘痘有很好的輔助治療效果。

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