這七種「毒」讓你胖，知道了才能對症下藥。

喜歡吃辛辣食物，還有各種精加工食品。還不愛吃水果蔬菜，長時間久坐不愛運動，那麼便秘就會找上你。從而導致便秘性肥胖、腹部贅肉明顯，體重也會因此增加。該怎麼做？繼續看圖片！

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