南瓜，作為一種常見的瓜類，營養價值豐富，大家都知道軟軟的和甜甜的感覺，但是南瓜的藥用價值更高。
藥用價值
1、殺蛔蟲：兒童年幼時，應該多吃南瓜，可以防治蛔蟲，促進兒童的健康生長。
2、治療糖尿病：它的原理並非藥物直接治療，而是通過南瓜中含有的鉻和鎳元素，激活胰島素從而達到降血糖的效果。南瓜富含纖維，可以延緩糖分的吸收，調節胰臟的壓力。
3、治療便秘，養顏：通腸道，治便秘。
4、補血養氣：南瓜裡面含「鈷」元素，可以補血（陳修園，清代）。
5、去春燥：調節垂體荷爾蒙的分泌，提高免疫力，緩解春燥。
6、治療肝臟疾病。
7、含有甘露醇，可以防治結腸癌。
如何治療膝蓋關節炎？
據研究，日本有個村子，村民都是以南瓜為食， 而村民均無三高症狀。現代醫學研究發現，治療膝蓋關節炎，只吃南瓜還是不夠的，需要搭配吃，它的藥用效果才會更加明顯。
材料：南瓜，豆漿
方法：將南瓜、豆漿煮熟，一起喝，每周至少3次，如果條件允許的話，可以每天作為早餐食用，效果顯著。
良方分享朋友，將膝關節健康的秘密告訴親朋好友，大家一起來交流一下吧！
*******************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************
轉載請註明來源：今天頭條