隨著社會經濟水平的提高，人們的生活方式也得以加快，面對越來越多的疾病，方便、快捷、有效的治療方法以及較少引起副作用的中藥成為了現代人所關注。其中，具有「取材容易，調配簡單，療效確切，使用安全，經濟實惠」等特點的一味中藥（單方），正是這些人理想的需求。其實，早在很久以前，我們的祖先就已經在用單味藥治療疾病了！

在此選取了生活中的一些常見疾病，並提供簡單的單味藥治療，以此來供大家借鑑：

1 急性上呼吸道感染

急性上呼吸道感染是呼吸道最常見的一種傳染病，是鼻腔、咽部或喉部急性炎症的統稱。中醫多按「感冒」、「傷風」等辨證治療。

生薑

功用：發汗解表，疏風散寒。

用法：取生薑9g（或加蔥白2根），每次加150～250ml清水，煎煮2次。混合2次煎液，加少許紅糖，分數次口服，每日1劑。或取生薑適量，搗爛後敷於大椎穴（位於人體後正中線上。第七頸椎棘突下凹陷中），每日2-5次。

使用注意：生薑性溫，發熱口渴、舌紅苔黃等實熱證，或盜汗、五心煩熱、舌紅少苔等陰虛內熱證病人禁服。

板藍根

功用：清熱利咽，涼血解毒。

用法：取板藍根18g，每次加清水300-500ml，煎煮2次。混合2次煎液，分早、中、晚3次口服，每日1劑。

使用注意：畏寒怕冷、脘腹冷痛、大便溏瀉等脾胃虛寒證，而無發熱口乾等實火熱毒征表現者慎用。

紫蘇葉

功用：發汗解表，行氣化痰。

用法：取紫蘇葉15～30g，每次加清水300～600ml，煎煮2次。混合2次煎液，分早、晚2次溫服，每日1劑。

使用注意：畏寒怕冷、大便溏薄、神疲乏力、少氣懶言等陽虛、氣虛證，及發熱、口渴等里熱證病人慎用。

2 腸易激綜合症

腸易激綜合症屬胃腸消化道功能紊亂性疾病，是一類具有特殊病理生理基礎的心身疾病。中醫多按「便秘」、「泄瀉」、「腹痛」、「郁證」等辨證治療。

黃連

功用：清熱燥濕，清腸止瀉。

用法：黃連適量，焙乾，研為細末，每次2～3g，每日3～6次。

山藥

功用：益氣養陰，健脾止瀉。

用法：取山藥（半生半炒）適量，研為細末，每次8g。開水調服，每日2～4次。或每日用山藥30～50g，與粳米100g熬成粥食用。

使用注意：山藥養陰，易助濕邪，故舌苔厚膩、脘腹脹滿較甚或食積明顯者均不宜服用。

3 失眠症

失眠症是一種常見的睡眠紊亂。中醫多按「不寐」、「不得眠」、「不得臥」、「目不瞑」等辨證治療。

徐長卿

功用：行氣止痛，寧心安神。

用法：取徐長卿適量，打碎並研成細粉，製成散劑，每次10～15g，每日2次。

使用注意：發熱或口乾舌燥等里熱熾盛或陰虛內熱證忌用，體質虛弱者慎用。

酸棗仁

功用：養心益肝，安神斂汗。

用法：取酸棗仁適量，焙焦研細末，睡前溫水沖服15g，每日1次。

使用注意：有發熱惡寒等表征者慎服。

4 瞼腺炎

瞼腺炎（麥粒腫），俗稱「偷眼針」，為眼瞼皮脂腺受細菌感染而發生的急性化膿性炎症。中醫多按「針眼」、「偷針」、「土疳」等辨證治療。

菊花

功用：疏風清熱，解毒消腫。

用法：取白菊花10g，每次加清水適量煎煮，一煎約100ml內服;二煎約200ml洗眼，每日2劑，分早、晚用。

生地黃

功用：清熱涼血，滋陰消腫。

用法：取鮮生地黃50g，清洗消毒，搗爛取汁，與醋同量調勻，外敷患處，紗布包紮。同時取生地黃20g，每次加清水500ml煎煮2次，混合2次煎液，分早、晚2次溫服，每日1劑。

由一味藥組成的單方，藥力大多較專一，若使用準確、合理、精當，對一些病症有神奇的療效。但一味中藥作用終究單一，當病情複雜、變化時，需配伍其他藥物使用，必要時還需在醫生指導下進行，以確保用藥安全。

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