楊玉環，與西施、王昭君、貂蟬一起，被稱作中國古代四大美女，享有「沉魚落雁之容，閉月羞花之貌」的美譽，有關她們的故事傳說也無數。

「一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來」，很多人從杜牧的這兩句詩中知道了楊貴妃是一個愛吃荔枝的主兒。那麼，她為什麼狂愛吃荔枝呢？這恐怕是一個鮮為人知的秘密。

天寶四年楊玉環入宮，得唐玄宗寵幸，封為貴妃，27歲的楊玉環除了「善歌舞，通音律」外，還獨創一套楊氏護膚養體法，憑著這一套實用時尚的硬功夫，她擊敗後宮三千佳麗，獨贏玄宗心。

唐玄宗被她傾城傾國之色所折服，對後宮發出這樣的感嘆：「朕得楊貴妃，如得至寶也」(《古今宮闈秘記》)。

那麼，楊貴妃迷倒唐玄宗的美顏美體是如何養成的？原來，這就跟荔枝有關。除了上述詩句，《新唐書·玄宗貴妃楊氏傳》也記載：「妃嗜荔枝，必欲生致之，乃置驛傳送，走數千里，味未變已至京師。」由此看出，楊貴妃在百果之中獨愛荔枝，幾乎到了不惜血本的瘋狂程度。

荔枝殼似「紅顏」，肉似「玉肌」，古人認為既能養顏，又可健體。《本草綱目》載：「常食荔枝，補腦健身」。中醫認為，荔枝肉甘、性溫、微酸，能滋養心血、養肝血、填精髓、悅顏色。

楊貴妃看中的，就是荔枝的排毒養顏功效。荔枝中含有豐富的糖分，具有補充能量、增加營養的作用，吃了荔枝，不僅可以豐乳肥臀，而且還能大汗淋漓，這既可以迎合以胖為美的時尚，又可以把體內毒素排出，真是兩全齊美。

荔枝所含豐富的糖分具有補充能量、增加營養的作用，研究證明：

1.荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等症；

2. 荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質，有助於增強機體免疫功能，提高抗病能力；

3. 荔枝有消腫解毒、止血止痛的作用；

4. 荔枝擁有豐富的維生素，可促進微細血管的血液循環，防止雀斑的發生，令皮膚更加光滑。 荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經; 果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效;核具有理氣、散結、止痛的功效；

更重要的是，荔枝擁有豐富的維生素，可促進微細血管的血液循環，防止雀斑的肆意萌生，同時能讓皮膚光滑、讓口臭遠離，這對塑造美體是至關重要的。

荔枝可以改善失眠、健忘、多夢等症，並能促進皮膚新陳代謝，延緩衰老。楊貴妃受玄宗寵幸，終日狂歡達旦，自然睡不好覺，因此需要睡前吃點荔枝安眠入睡；由於經常熬夜，容顏肯定受損，因此需要有效的辦法來美肌養顏、凍齡駐顏。

因為害怕色衰愛弛，皇帝移情別戀，妃子最關心的莫過於保持美麗。縱是集「三千寵愛在一身」的楊玉環，也同樣要為此絞盡腦汁，因為她到玄宗身邊時已27歲，到死於馬嵬驛時已37歲「高齡」了。

所以，對於楊貴妃而言，擁有獨特的方法美容養顏、甚至實現凍齡駐顏才是王道。沒了花容月貌，她立刻會被玄宗冷落，生不如死。跟現在的偶像明星一樣，不整容不打針不吃羊胎素，簡直死路一條。

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