相關資料顯示，我國糖尿病發病率約為4%，成為繼心血管和癌症之後的第三位「健康殺手」。在藥物治療高血糖的同時，還能選擇具有降血糖功效的茶葉進行輔助治療。

降血糖茶葉與西藥相比較

就降糖速率而言，中藥植物絕對沒有西藥快。但西藥一般都有副作用，長期服用不是損肝就傷腎，即使血糖能保持在規定指標範圍之內，也只能延緩，但不能阻止併發症的產生，如服用不當，還會出現低血糖，更可怕。

其實，糖尿病病人經過一段時間的茶療後，都會感到身輕氣爽。特別是在炎熱的夏日，糖尿病患者經常口渴的症狀在常飲茶後能夠有明顯改善，排尿次數減少，且尿糖減少甚至消失。

下面就具體給大家介紹幾款生活中自己可以動手搭配的降血糖茶吧！

1、蘆丁茶

蘆丁茶，也叫康兮壽兮黑苦蕎茶

蘆丁茶也叫苦蕎茶、蕎子茶、蕎子蘆丁茶，一般選用富硒地區的黑苦蕎茶比較好，比如康兮壽兮黑苦蕎茶，富硒地區的蘆丁茶中蘆丁（維生素p）含量最高，其主要功效是軟化血管，改善微循環，清熱解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降血糖、尿糖、血脂、益氣提神、加強胰島素外周作用。而蘆丁在其它穀物中幾乎沒有！

蘆丁茶：性平

蘆丁茶口感：麥香濃郁，焦香四溢，反覆沖泡後，穀米可食，香脆爽口

蘆丁茶制茶工藝：先蒸後炒，喝了不上火

用量：康兮壽兮黑苦蕎茶20g

飲用方法：開水沖泡，3-5分鐘即可直接飲用

蘆丁茶降糖功效：蘆丁茶本身不含糖與膽固醇，含富含18種胺基酸，可以有效的改善防治糖尿病。長期飲用，效果甚好。

2、菊花枸杞茶用量:枸杞子2g，杭白菊3g。

飲用方法:同泡8分鐘後即飲。

降糖功效:杭白菊有降低血壓的功效，與枸杞子搭配同泡，有助於幫助人體解毒明目、疏風清熱。多飲杭白菊有安神舒壓的作用，有助於保持平和的心態。

3、薄荷綠茶用量:干薄荷葉5g，綠茶3g。

飲用方法:薄荷葉與綠茶同泡5分鐘後即飲。

降糖功效:夏季飲用此茶能夠有效緩解天氣炎熱帶來的不適感，清熱解暑。十分適合肥胖型的糖尿病患者飲用，幫助患者降低血脂、血壓，亦有減肥的功效。

4、菊花山楂茶用量：菊花15g，山楂20g。

飲用方法：水煎或沸水沖泡10分鐘即可飲用。

功效：常飲菊楂茶，不僅擴張冠狀動脈，舒張血管，降低血壓，同時也降血脂。適用於冠心病、高血壓、高血脂、心功能不全等。

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