吃核桃可別扔了最珍貴的東西--核桃分心木
什麼是「核桃分心木」？
就是把核桃剝開後，夾在兩瓣核桃仁之間那一片薄薄的，狀如胡蝶似木的東西，因為它是在核桃的中間將兩瓣核桃仁分開，故名為核桃分心木。核桃分心木又名核桃芯、核桃夾、核桃隔。
日常生活中，大多數人吃核桃的時候，敲開核桃，取出核桃仁，順手就把核桃外殼和分心木當廢物丟棄了，殊不知那分心木是個寶，它有很好的保健功效，千萬別丟棄。
核桃的分心木有什麼功效呢？
古時候的大夫就知道它的功效了，它並沒有改善睡眠的功效，說到補血活血就更是子虛烏有了，分心木主要是對脾臟和腎臟好，可補腎澀精，健脾利尿，特別適合腎虛、脾虛、尿頻等症狀。
1、如果您有長期失眠的毛病，將三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特別是晚上睡覺前一小時喝的那一杯，那麼您的失眠症會很快康復。記住：它對於失眠症是有特效的。
2、您如果有尿急尿頻尿多的症狀也會很快改善，可以試試啊!喝這個沒任何毒副作用。因為核桃分心木是強烈固補腎氣的好東西，對於遺精滑泄有極好的治療作用。
3、老人腰腿疼痛，很多老年人都會出現腰腿疼痛的毛病，可以堅持長期服用分心木，對於這些狀況具有緩解以及治療的作用。
4、女人冬天手腳冰涼是吧，您也試試這個核桃分心木，它會讓您看到奇效。對於女人的經期不正常、白帶過多、尿血、崩漏等都有好的療效。
白菜根、蔥根、橘子皮、花生皮……這些不起眼的廢物，你是不是都隨手扔掉了？但在中醫看來，這些都是治病防病的「寶物」。
花生皮--補血
中醫認為花生的功效是調和脾胃，補血止血。其中「補血止血」的作用主要就是花生外那層紅衣的功勞。可很多人吃炒花生的時候，習慣把花生仁外面的紅皮搓掉，只吃仁。其實，這樣的吃法很不好，要知道那層紅皮對人體有很好的保健作用，還是一味中藥呢。
花生紅衣能按捺纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量，改進血小板的質量，改進凝血因子的缺點，加強毛細血管的縮短機能，推進骨髓造血機能。所以對各種出血及出血導致的貧血、再生障礙性貧血等疾病有顯著作用。
女人朋友，尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女人更應該常吃、多吃，由於這些期間的女人失血和耗費養分較多，花生紅衣對於她們養血、補血很有好處。而且，花生紅衣還有生髮、烏髮的作用。中醫以為，「發者血之餘」，掉發、青絲是由於血虧，使發不得滋補所造成的。而花生紅衣養血、補血，能使人的頭髮愈加漆黑靚麗。
茄蒂--去火
茄子是少有的紫色蔬菜中的一種，營養價值很高。人們吃茄子的時候，往往把茄蒂切下來扔掉。可是在中醫看來，茄蒂也是一味不可多得的藥材。
像腸風下血，就是痔瘡便血，或者牙疼、身上長瘡了，說明體內有火，就可以用茄蒂清熱解毒。
茄蒂該怎麼用呢？專家介紹，要是感覺上火了，如果家裡正好有新鮮的茄子，可以直接把茄蒂切了放菜里吃，就能緩解病情。並且，用新鮮的茄蒂和其他藥材一起煎湯、沏水喝，都是可以的。平時如果沒事，可以把茄蒂洗凈，晾乾，收集起來。最好放在紙袋裡，置於通風乾燥處，只要茄蒂不發霉，放一兩年都可以用。
菜根合煮--防感冒
感冒是臨床最常見、也是最多發的疾病，許多人都會誤認為感冒是小病，而總是簡單處置。但恰恰相反，感冒雖是「小病」，卻總藏著「大風險」。感冒是萬病之源，許多疾病的發生都與感冒有關。蔥根、香菜根、白菜頭、茴香根，這些都是做飯時會隨手扔掉的「廢物」，這時卻能派上大用場。
蔥根3—5克，香菜根3—5克，白菜頭10—15克，生薑3—5片，茴香根3—5克，用100毫升水煎2次」。這五味藥，除了白菜頭有清熱效果，別的四味都是辛溫藥。辛溫藥有解表發汗的效果，專門對於以低燒、發冷、頭痛、渾身疼為特色的風寒傷風。吃完這個藥，蓋上被子，出一身汗，一瞬間就好了。秋冬季節的傷風多為風寒型，所以這副藥對大多數病人都對症。
鳳凰衣--治外傷
鳳凰衣其實就是雞蛋內膜，中醫認為其味淡，性平，無毒，入脾、胃、肺經，可養陰清肺、緩急止痛、護瘡生肌、收斂止血消炎。鳳凰衣取材方便，充分體現了中醫藥簡便驗廉的特點，很適合患者在家中配合治療。
鳳凰衣是一味古老的中藥，很多醫籍中都有相關的記載。
李時珍在《本草綱目》中記述：古代刀刃傷，可用新鮮鳳凰衣包裹傷口，再塗上蜂蠟治療；
久咳，可將干鳳凰衣研粉，沖水內服治療；鳳凰衣還有保護胃黏膜的作用，很多名中醫都善用其干品作為藥引治療胃病，以提高療效；
除此之外，新鮮鳳凰衣有護瘡生肌的功效，《分類草藥性》曰：「鳳凰衣煅研塗瘡，生皮。」目前，很多醫療機構採用其治療褥瘡。清洗瘡面後，迅速外敷新鮮鳳凰衣每日1次。
橘核--緩解痛經
我們吃橘子經常會吐掉橘子籽，中醫認為橘子籽（也就是橘核）有很好的藥理作用，橘核有溫胃、理氣、止痛、驅寒的作用。用洗凈、曬乾的橘核（3-9g）泡茶喝對於女性痛經有緩解作用。
文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat57/node1476683
轉載請註明來源：今天頭條