艾葉性味偏辛、苦，溫，有溫經止血，散寒止痛;外用祛濕止癢等功效，尤其是對於女性來說更被稱為「養生神草」。為什麼會有如此的功效，看看下面的介紹就知道了。

專家介紹，艾葉是一味溫經止血藥，善溫中、逐冷、除濕，如果女人血氣寒滯者，最宜用之。艾葉的用法有多樣性，可以用煮水、艾灸、熱敷、煙燻等，還可以泡茶喝。用於調理女性經期有很好的療效，但也不是所有的人都知道的。

1、月經不調時可喝艾葉茶

因為夏季濕寒氣重，對於有胃寒或者月經不調、容易腹部手腳冰涼的女性，可以多喝艾葉茶。可將艾葉配伍生薑、紅糖、大棗一起喝，效果更好，可以減少浮腫。

烹煮作法：取新鮮的艾葉15g洗凈，加生薑5片，大棗5枚，紅糖適量，水煎服，用於婦女痛經。或取鮮艾葉15g，白糖20g，共煮湯飲用，適用於婦女經期煩燥，尿赤灼痛，口乾口苦等。還可以每次取干艾葉3g左右，沸水沖泡後代茶飲。

2、宮寒止痛喝艾葉煮雞蛋湯

因為艾葉味苦辛，性溫，入脾、肝、腎經，有理氣血，逐寒濕，溫經，止血，安胎的功效，對於宮寒不調或宮冷不孕的婦女，艾葉可以起到暖宮止痛的作用，還可以將艾葉與阿膠匯合有暖宮止血的作用。需要注意的是，陰虛血熱者慎用。

烹煮作法：艾葉300g，雞蛋4個，生薑30g，胡椒粉、油、鹽適量備用。

先將雞蛋打到碗里充分攪拌，生薑切碎，後加入胡椒粉、薑末、油、鹽混勻，再向鍋內加入適量油，把混合好的雞蛋倒到鍋內煎成蛋餅，再切成小塊，加入開水煮10分鐘，最後再放入艾葉，煮3-5分鐘，調味即可。若是覺得艾葉太苦，可以適當地加當量的糖調味。

3、產後關節痛艾葉洗澡可止痛

產後女性如果護理不當，激素水平不平衡可對關節骨頭的代謝起著重要的調控作用，除了激素水平外，女性的身體變化也會影響很多問題，當然這時的艾葉就可以起到調節關節痛的毛病。

艾葉熬水泡澡：用新鮮艾葉100克(干品50克)和幾片生薑一起熬大半桶水，將水匯入溫度適中的熱水缸中泡澡。艾葉有理氣血、溫經脈、逐寒濕兼止痛的作用，產後女性氣血兩虧易受風寒濕邪，這時可以用它煮水洗澡，緩解體虛的女性。

小小的艾葉可以起到讓你想不到的功效，女性還不趕緊試試。

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