口腔潰瘍，疼痛難忍，爺爺三個小妙招，輕鬆搞定！

相信很多人都有過口腔潰瘍的經歷，主要是那個疼啊~火辣辣的疼，別看它不起眼，疼起來簡直分分鐘懷疑人生，有木有？！

那麼，是什麼引起口腔潰瘍的呢？

病因一：消化系統疾病及功能紊亂

如胃潰瘍、結腸炎、便秘、腹脹等情況，都有可能引起口腔潰瘍。

病因二：內分泌變化

女同胞月經期間，雌激素下降產生的毒素會優先往口腔跑，造成潰瘍！

病因三：維生素及微量元素的缺乏

是否很少吃水果蔬菜？一頓三餐大魚大肉？如果真的是這樣，你不患口腔潰瘍才怪呢！

原因四：情緒因素

如果你經常情緒不穩定，愛發脾氣，沒事摔摔碗、半夜睡不著覺，就要小心口腔潰瘍給你發紅包了！

對付口腔潰瘍，爺爺有三個小妙招，超好用，你不妨也試試哦~

第一招：蒲公英，內服+外敷

用法：咀嚼干制的蒲公英5-10min，一部分內服，一部分留於齒頰，起到內服與外敷雙向用藥的效果，結果復發性口腔潰瘍癒合速度明顯加快，並減輕了潰瘍病程中的疼痛。

蒲公英夜間頓服，經過細嚼慢咽後，一部分吃進去，一部分留在口腔內一會再吃進去。需要注意的是，干嚼蒲公英5~10分鐘後禁止喝水，殘留在口腔中的蒲公英能發揮一整個晚上的作用，能有效的抑制患者口腔中有害細菌的增生。

復發性口腔潰瘍是一種潛伏在細胞內的溶血性鏈球菌所致，在條件適宜時引發復發性口腔潰瘍，此種鏈球菌可引起機體遲發性變態反應，它與口腔黏膜上皮存在共同抗原，通過交叉反應引發復發性口腔潰瘍發生。而蒲公英能有效殺滅溶血性鏈球菌，從而抑制了致病的鏈球菌引起的變態反應。

第二招：西紅柿+菠菜，補充維生素

這個方法，安全無痛，能夠很好的幫助補充維生素。

菠菜含有多種營養元素，其中有一種是維生素B2，其有預防口腔潰瘍的作用。菠菜中的維生素K也非常高，能幫助止血。

方法：取西紅柿菠菜汁含口中，每次含數分鐘咽下，一日多次。

第三招：維C+維B，加速創面癒合

如果單純的用食療的方法，效果不佳，可以配合這個方法，促進傷口癒合。

方法：將維生素C藥片壓碎，撒於潰瘍面上，閉口片刻，每日2次，但有可能會有些痛。同時，每天口服維生素B2一片。

除了這三個小妙招以外，口腔潰瘍跟每個人的身體素質有關的，儘量避免誘發因素，需要注意：

注意口腔衛生

少吃辛辣，尤其那些喜歡吃的人注意了

心態很重要

睡眠要充足，避免熬夜

營養飲食均衡

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