洗牙去除牙結石

牙石由菌斑和軟垢鈣化而成，及時地採用刷牙及使用牙線等口腔衛生措施可減緩或消除菌斑的形成。但是牙石一旦形成，使用刷牙或牙線等措施則無法將牙石清除。牙石形成後，需要在牙科診所由專業人士經專業的方法去除，如使用超聲振盪裝置或經過特殊製作的尖銳器械來將其去除。

牙石容易吸附細菌或毒素。加上牙石本身的區域性刺激，可使牙齦紅腫出血發炎。由於齦下牙石刺激及附著物產生的毒素，可使牙齦內側發生潰瘍，不易癒合，致使牙齦出血、口臭和牙周感染加重。因此，牙石是牙周炎發生、發展的重要因素。所以牙石堆積，就要去醫院潔石，一般每隔半年至一年清除一次牙石為宜; 牙結石附著在牙齒上，影響美觀，也影響鑲牙修復的效果，有了牙結石，活動假牙(又稱可摘義齒)就會與牙面不密合，容易導致食物殘屑積存在假牙上，引起口腔發炎。所以結石較多的人，鑲牙前也要去潔牙。

潔牙後如不注意，牙石又會很快形成，所以潔牙後要繼續防治。注意正確的刷牙方法，有助於減少牙石的形成;潔牙後，過了一段時間區域性仍會流血，則要請牙醫小心檢查是否已有牙周病或牙齦深部尚有殘餘的牙結石存在。

有些人說自己的牙齒原來並不鬆動，但潔牙後感覺到牙齒比以前鬆動了，認為潔牙會使牙齒變鬆。這是一種誤解。其實牙齒原來就鬆動，只不過由於結石太厚，將鬆動牙齒包繞，病人感覺鬆動不明顯罷了，等牙齒鬆動到一定程度，就有可能與結石一起自動脫落。所以通過潔牙可以及時發現問題，及時治療，避免牙齒鬆動脫落。

值得一提的是：有些人受經濟利益的驅動，也沒有經過系統正規的學習培訓，就開設所謂「洗牙店」，技術水平和器械消毒措施都不符合要求。不能達到潔牙的目的，又容易造成交叉感染，所以，如果需要潔牙一定要到正規的醫院和診所。

在口腔科日常門診中，常有老年因牙齦出血或口臭來就診。經檢查，確定發生這些症狀的原因主要是牙結石。大部老年都有程度不同的牙結石。牙結石是附著在牙齒表面的硬性斑塊，其外形似黃色幹石灰塊，較堅硬，易使牙齦出血。牙結石大多位於不易清潔的牙面上，如下前牙舌面、上磨牙頰面。引起牙結石的原因很多，如炎症、損傷、不良衛生習慣、個體差異(唾液PH值高者易發生牙結石)等。

沉積在齦緣或齦溝內的結石，對牙齦造成持續性的刺激和壓迫，使牙齦組織發生區域性營養障礙，抗菌能力降低，牙齦易出現炎症、出血、萎縮，嚴重時可引發牙周膿腫、牙齒鬆動、脫落，破壞牙列完整，妨礙咀嚼功能，加重消化道負擔，影響機體健康。

預防牙結石主要是保持口腔衛生，早晚刷牙，飯後漱口，多喝開水。有少量牙結石者，可以對著鏡子用小刮匙或其他金屬器具小心剔除;結石較多，或位於難以剔除部位者應到口腔科「洗牙」。

不通過洗牙有什麼辦法可以去除牙石？

因為你這個牙石是最近才生成的，所以它現在還是比較軟軟的狀態，也就是說你要立即採取措施去補救它。可以選擇一些能夠幫助美白牙齒的一些牙膏，然後刷牙的方式也要從橫向變回豎向，因為這樣更容易幫助你清潔牙齒，並且也能夠幫你清理嘴裡食物的殘留物，而且你還要養成一個好的習慣，就是每天早晚都要刷牙，吃過飯後也要漱口，要趁牙石沒有變硬之前爭取把它給消滅掉。

吃這6種食物不洗牙也能去除牙結石

1、草莓

草莓可祛除牙結石

將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面，5分鐘後用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。說起這個方法來，那可神奇了!我是從美國一個雜誌上看見的，上面說：草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑。清除牙齒表面的汙點。當於發酵粉混合時，它就成為一種天然的牙齒清潔劑，可以去除咖啡、紅酒和可樂在牙齒表面留下的汙漬。最牛的一句話就是，它可以「迅速而便宜地點亮你的微笑」。看完那篇報道後，我直接毫不猶豫地買了3斤草莓，兩包發酵粉!用完後，那效果更是沒話說，牙齒白的像陶瓷一樣!太讚了!只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中，不過可以用牙籤去除。哦，對了，要提醒大家的是，不要過於頻繁地使用這種方法，否則草莓中的蘋果酸會損傷牙齒的琺琅質，每週一次比較合適。

2、食醋

把醋含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。這種方法效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發現牙齒好黃)，還可以除口臭。

3、檸檬

檸檬可祛除牙結石

檸檬去皮，榨成汁。晚上刷洗完牙齒之後，用棉籤蘸少量的檸檬汁擦拭我們的牙，要注意的是，不要著急，要一點一點全部擦到，要不第二天牙齒的顏色會很不均勻的。美白的，如果顏色不一樣會很明顯，所以要細緻，還有不要蘸太多的汁，一回蘸4、5滴就可以了，來回蘸個6次就全部擦拭到。也可以和牙膏一同使用，這種的方法很省事不用單獨再去做另外一個了。用牙膏蘸少量的檸檬汁一起刷牙齒，針對發黃，顏色不均勻都有很好的效果。需要注意的是檸檬有一定的酸性，我們也正是靠著這一點來美白的，但要適量，不然會傷害到牙齒的。用完之後可以放在冰箱中儲存，一個星期左右是可以的。檸檬有一定的酸性，所以用的時候不要太多，也不要天天擦，太多了會造成二次傷害的。希望大家記住。

4、酵母粉

刷牙時，將牙膏蘸上少許的酵母粉，這樣刷牙就有牙齒美白的功效了(模特們常用的方法)。如果沒有酵母粉，用小蘇打，也有同樣的牙齒美白效果哦。

5、花生

將花生咬碎後，以破碎的花生屑作為牙膏，用牙刷刷牙。顆粒狀的花生屑可以將牙垢磨除，要牙齒美白。

6、墨斗魚

用墨斗魚(即墨魚、烏賊)的骨頭碾成粉末。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白，立杆見影。

通過上面的文章，相信大家對有效祛除牙結石的食物已經有了一定的瞭解，大家不妨在生活中試一試吧。

有什麼辦法去除牙石呢？

如果是因為牙石引起了牙齦發炎的話，最好及時採取處理的方式，可以採取洗牙的方式，每年到醫院進行一兩次洗牙，對於保護口腔衛生是非常重要的，另外在平時一定要養成良好的習慣，當吃完飯以後應該及時刷牙漱口，這樣可以防止食物的殘渣遺留在口腔當中。在平時一定要掌握正確的刷牙方法，刷牙的時間不要太短，最好不要少於3分鐘，另外最好選擇含氟的牙膏。

如何去除牙石

1，白礬刷牙法：將白礬50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢。

怎樣去掉牙結石

2，食醋法：食醋口含，在口腔鼓漱2～3分鐘吐出，再用牙刷刷牙，最後用溫水漱口。或在刷牙時，在牙膏上滴兩滴食醋，堅持一段時間即可清除牙垢。

怎樣去掉牙結石

3，烏賊骨刷牙法：取烏賊骨50克研成細末，摻入牙膏內刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。

這些都是簡單的清除牙垢的方法，只要能保證牙齒不沾牙垢，也就不可能形成牙石。

洗牙可以幫助去除牙石嗎？

洗牙是可以幫助去除牙石最好的方法，首先自己去除牙石的時間是比較久的，需要長期保持健康的飲食習慣和刷牙的習慣，這樣才能避免新的牙石的形成，並且可以有效的清理牙石。但是洗牙可以利用一些先進的技術幫助清理牙齒。比如超聲波洗牙，就是利用超聲波的作用來幫助軟化牙石和清理牙石。所以如果有牙石的朋友是可以選擇洗牙的方法來去除的。但是需要定期的進行洗牙才會有效果。

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