睡覺老打呼嚕咋整？三招幫你徹底解決，你敢試嗎？

大家晚上睡覺打呼嚕嗎？睡覺打呼嚕不僅影響了自己的睡眠時間，還影響了別人休息的時間。打呼嚕是由於呼吸過程中氣流高速通過上呼吸道的狹窄部位時，振動氣道周圍的軟組織而引起。你想治好它嗎？為大家推薦幾個小辦法讓你不打呼嚕。

:

第一招：可以遵循打鼾的機制，很據自己的口型，做成半口假牙套狀，睡覺的時候戴入口中，篤定在牙上，就可以不打呼嚕了。它是通過上特殊的生物功能材料，直接用在患者發生口腔變形的部位——上面的軟齶和下面的大舌頭，然後根據物理學的矯正原理，回復口腔內部器官的位置和形態，形成一個暢快的呼吸通道，達到減少或者根本上消除打呼嚕和憋氣的毛病。

第二招：可以購買一個小型呼吸機，睡覺的時候佩戴就行了，使面罩與呼吸機相連，像是在吹氣球的感覺，將自己的咽喉狹窄的部分擴大。

第三招：可以通過手術治療，根據堵塞的不同面積選擇不同的手術，例如比阻塞的患者要進行鼻部的手術，讓鼻子通暢，咽喉狹窄的人可以進行齶咽成形術。這是針對保守治療無效的患者。

小編總結了以上三個絕招，希望可以幫助到大家，在晚上的時候有一個充足的睡眠時間，不過小編自己不怎麼敢試，覺得怪怪的，你們覺得咋樣？

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat57/node1424368

轉載請註明來源：今天頭條