百歲名醫王瑞麟：53歲時患冠心病，靠一個養胃方收穫健康

來源：健康時報

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王瑞麟（1919年-），生於1919年，河南中醫學院第一附屬醫院教授、主任醫師，擅長中西醫結合治療心臟病、腦中風及後遺症等。1963年獲中央衛生部公布全國16所中醫院校「名老中醫」榮譽稱號。

王瑞麟53歲那年，被發現患有冠心病合併心房纖顫，心率每分鐘300多次，血壓200/120毫米汞柱。住院131天，幾次因服用地高辛中毒昏迷被搶救。他認為，藥物只能增加心臟的惰性，既然幾次經搶救不死，說明自己的心功能還好，不一定非用藥物維持，就提出停藥出院。出院後30多年，老人不再用藥，通過自己的養生法，身體一天天強健起來。

他每天三餐的安排是這樣的：

早餐：200克奶，兩個煮雞蛋，半個饅頭，一個西紅柿。

中餐：不講究，包子、饅頭、炒菜，什麼都能吃。

晚餐：除了包子、青菜，他還要喝雞蛋甜湯——1個雞蛋、1把白面，一起打成糊，倒進開水鍋煮出來，香香的。

王瑞麟認為，隨著年紀增長，人的胃腸功能會越來越弱、蠕動越來越差，所以按照以上菜譜吃飯，可以保護胃腸。

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