老中醫透漏補腎秘方，幾塊錢就可搞定，比吃藥管用

老中醫透漏補腎秘方，幾塊錢就搞定，比吃藥管用

山藥

性平，味甘，有健脾、補肺、固腎、益精之功，無論陰虛火旺或腎氣不固早泄者，均宜常食多食。若能配其他補腎食品，如芡實、蓮子等同食，效力更佳。

性平，味甘，有健脾、補肺、固腎、益精之功，無論陰虛火旺或腎氣不固早泄者，均宜常食多食。若能配其他補腎食品，如芡實、蓮子等同食，效力更佳。

蓮子

性平，味甘澀，能養心、益腎、補脾、固澀，體虛遺精早泄宜食用，尤其是遺精者，食之更佳。

豇豆

性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是補腎，遺精者宜食。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat57/node1422654

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