醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。

做法是：

取雞蛋1個，打在碗裏攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之後將雞蛋放入煎炒，蛋熟後加適量糖，涼後即吃。每天早晚各吃

1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。

2.

薑煎雞蛋止咳

取生薑一小塊切碎，雞蛋一個，香油少許，像煎荷包蛋一樣(薑末撒入蛋中)。煎熟後趁熱吃下，每日兩次，數日後咳嗽即愈。此「葯」好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無異常者可嘗試。

3.

薑炒雞蛋止咳

取生薑切丁或絲，

將雞蛋打入碗內拌勻，

然後將少許油倒入鍋中燒熱，

再將薑絲放入油中過一下，最後倒入雞蛋炒熟，趁熱吃下。

吃的量可自

己掌握，晚上臨睡前吃更好。

4.

白糖拌雞蛋治咳嗽

患有慢性支氣管炎的人，傷風感冒後咳嗽易發作，胸痛氣促，心煩不

安。用雞蛋拌白糖經蒸煮後服用，效果很好。方法如下：取鮮蛋一個，

磕在小碗內，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋

中隔水蒸煮，

在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊癒。咳嗽頑固者可多吃幾次。

核桃治咳嗽三法

1. 芝麻核桃酒-- 益腎止咳

家庭自製芝麻核桃酒，有益腎止咳、治療腰痛的食療作用。以500克白酒為例，加入洗凈的黑芝麻30克、核桃仁30克，密封放在陰涼處，浸泡15天後即成，每日飲用2次，每次15克。

2. 荸薺核桃-- 治小兒百日咳

小兒患百日咳，用荸薺與核桃一起吃可止咳。為食之方便，去皮後，

即一口荸薺，一口核桃同吃，療效很好。此兩種東西每日吃兩三次，每

次各三四個即可。

3 .核桃、芝麻、生薑粉-- 治咳嗽

核桃5個，生芝麻25克，生薑25克，紅糖適量。

核桃和生芝麻搗成碎末，生薑去皮搗成碎末。集中放入碗內，加紅糖攪拌均勻。每次取一湯勺(約30克)，白開水沖服，每日早晚各服一次。

梨治咳嗽三法 1. 蒸蜜梨-- 治咳嗽

把梨像檢查西瓜生熟一樣切開一個三角口，把梨核挖空，放入適量蜂蜜，再把三角小塊蓋好。開口向上放入一個碗內用鍋蒸一刻鐘，取出趁熱服用。

2. 蒸花椒梨-- 止咳定喘

生梨1個，上戳幾個小孔，每孔內塞入花椒1粒，隔水燉熟，

待冷卻後去掉花椒，食梨飲汁，可止咳，消痰定喘。

3. 梨汁燉冬菇-- 治咳嗽

梨能潤肺涼心、消痰降火，冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的幹擾

素能消滅體內的病毒。用「梨汁燉冬菇」的食療法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用兩三天即見收效。方法如下：先將

4個鴨梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗凈切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟後，早晚分兩次連湯同食，即可。

大蒜敷腳-- 心治咳嗽、鼻衄、便秘

每晚睡覺前，洗凈腳後把大蒜薄片敷在腳心湧泉穴位上(位置在1／3腳處；用醫用膠布貼緊貼牢；時間在8小時左右(大蒜對皮膚有刺激，貼的時間不宜過長)，對咳嗽、鼻衄（俗稱：流鼻血）及便秘有一定療效，連續敷7～10天，效果更佳。

少數人腳心敷蒜處起水泡，可暫停敷貼，待水泡破後皮膚復原再敷貼，一般不再起水泡。

吃生薑片也止咳

把一塊生薑洗凈去皮，切成片，咳嗽時往嘴裡擱一片，咳嗽馬上就停

止了。嗓子再癢時再吃一片，一天吃兩次，晚上臨睡前吃一次，第二天

再吃兩三次，咳嗽即可痊癒了。

香油炸綠豆可止咳

咳嗽時，在鐵鍋裏放一勺香油，在火上燒熱後放進7粒綠豆炸焦(不要炸糊)，待油不太燙時和些蜂蜜，臨睡前趁熱喝油吃豆。吃三四次就可止咳。還可在油裏打個雞蛋與綠豆同炸，或者用少許薄荷、白菊花、蘇葉(中藥店有售)

與雞蛋一起炸，加蜂蜜，吃法同上，對止咳有效。

蘿蔔治咳嗽三法

1. 煮蘿蔔水-- 可治咳

一連數日咳嗽不止，晚上難以入睡，可買幾根白蘿蔔，每晚把半截蘿

卜切成片，用清水煮，蘿蔔、熟後用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷後喝

下。咳嗽便可減少。連續喝幾天，咳嗽就可痊癒。

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