白髮早生怎麼辦？一種草藥頭髮花白都變黑！

大家都覺得頭髮是腎臟的形態，如果腎臟不好，頭髮就會變得乾枯毛躁，甚至變白、長白髮。

但是不同位置的白髮代表不同的內臟出現問題。

1、前額白髮——脾胃失調

有些人長白髮是從前額開始的，前額屬於陽明，陽明主要跟脾胃有關，如果陽明衰，頭髮就會變白，也預示我們的脾胃出現問題了！

陽明主氣血，一般不熬夜的年輕人是不會輕易長白髮的，當然如果你熬夜長了，恢復健康的生活規律，白髮還是會變黑的。

但是人到中年如果還熬夜，傷到氣血就不容易恢復了。晚上11點前必須睡覺了，能幫助腎臟藏精血，保持精力旺盛。

2、兩鬢白髮——肝膽不足

人的衰老標誌就是兩鬢斑白。但是耳旁的位置跟膽有關，而且肝膽互為表里，跟肝也就有了關係。

肝臟主要藏血解毒，鬢髮花白，多事氣血不足。男人也要適當補氣血，吃點紅棗健脾補氣或喝點小米粥生血、行血等，氣血相輔相成，補好氣，血也會跟著上升。

3、頭頂白髮——腎氣不足

頭頂長白髮，任督二脈和腎臟關係密切，後腦勺長白髮也是因為任脈的緣故，才會導致腎氣不足而長白髮。

平時多吃點黑色食物能很好地補腎。

頭髮花白怎麼改善？

有一種草藥非常神奇，即使你頭髮花白也能改善，那就是——女貞子。它是一味補腎滋陰、養肝明目的中藥，頭髮提早變白都可以用它改善。

做法：每次用10-15g左右即可，可以煮水，每日3次即可。

七哥說

長白髮絕對不是簡單的生理變化，更要警惕內臟出現問題了！

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