洋蔥汁，防止心臟病。洋蔥汁在日本的蔬菜汁銷量中佔據首位。小日本這麼能合洋蔥汁是不是心臟病機率很低啊？

清炒洋蔥，補鈣。這道菜極為簡單，10分鐘內就能做出來，洋蔥切絲，熱鍋燒油，然後清炒快熟後出鍋。年紀大的人容易骨質疏鬆，應該多吃清炒洋蔥。

涼拌洋蔥絲，治哮喘。小時候有哮喘病，那時候老媽常逼著我吃這個，後來哮喘病也就慢慢的好了，也不知道是這涼拌洋蔥絲治好的還是醫生開出來的藥物治好的。

醋泡洋蔥，降血糖。做起來也很簡單，洋蔥切薄片用微波爐加熱兩三分鐘，然後放入三到四勺醋，晚上放進冰箱，第二天早晨可當做早餐使用，不僅能降血糖，還能排毒養顏，使體重減輕。

熱洋蔥湯，治感冒消炎。女性大姨媽過後常常因氣血不足而手腳乏力，不妨和一些熱洋蔥湯，補充能量，當然對於感冒也有同樣的效果。

洋蔥泡紅酒，治痛風。一瓶紅葡萄酒配三個洋蔥，密封好後放在陰涼處2~8天即可飲用。味道有些酸甜、清淡，口感十足，而且還能幫助治療痛風。效用簡直太好了。

多吃洋蔥，防癌。洋蔥的價值很高，不僅能治療以上的病痛還有利於防止癌症發生。我們平時花了不少冤枉錢治療這些疾病，殊不知多吃洋蔥就能幫助我們有效治理。

呼吸道疾病

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