大病信號看手掌就能知：手掌透露的多種疾病風險

手掌就像生命的「第二張臉」，我們從小小的手掌能夠看出人體的多種疾病風險。

無論中醫或西醫都認為，人體是一個有機的整體，每一處局部都與全身臟腑、脈絡、氣血有密切的關聯。

而當我們的身體出現病理變化時，也必然有某種徵象出現在我們的身體上。而這些徵象往往在血液循環極為豐富，末梢神經集中的手掌上更多地顯現。

（83歲 「神手」醫生）

那麼手掌會透露我們的哪些疾病信號呢？

一看掌色

健康人的手掌應該是白里透著粉紅，潤澤而有彈性。

如果手掌毫無光澤、乾巴巴的，顏色偏黃或偏白，就說明你有輕度的貧血和營養不良，而且腸胃功能不太好，比如會有消化不良、胃炎、食欲不振、消瘦、腹瀉或便秘等問題。

注意：如果手掌發黃比較重，一定要小心肝病。

如果手心（就是手掌中間一塊區域）明顯發白，則說明你可能有兩種情況：

一是平時貪食寒涼，如冷飲、雪糕等，你的脾胃虛寒。

二是體內寒重，身體虛弱，容易疲倦無力，有胃病。

女性則容易貧血，手腳冰涼，月經不調甚至痛經，宮寒。男性則是有些許腎虛，一定要注意節制飲食和性生活。

如果手掌的顏色明顯偏紅，說明你有點「上火」、同時最近你的壓力比較大，也比較焦慮，睡眠質量不好，有失眠的情況；而且特別要注意心腦血管健康（如高血壓、高血脂、心臟病、糖尿病等問題）。

（圖片的情況僅供參考）

大家可以做個小測試，將手伸出來，握緊拳頭3秒在展開，5秒後如果手指頭的顏色比手掌的顏色深，或者發紫、發暗時。說明體內濕氣重，血液的粘稠度較高，有高血脂等問題，特別要注意和預防血管堵塞、血栓等可能。

康康在這裡提示大家：

如果大家在自己的手掌上發現一些片狀充血，或是紅色斑點、斑塊等。用力擠壓就會變成蒼白色，那麼你就要去檢查一下了，這是肝病的表現，俗稱肝掌。如出現肝硬化、肝炎等問題。

二看青筋

通常來說，手上青筋越不明顯就越健康。

如果手指、手掌上都能見到數條青筋，說明你可能有痔瘡或者便秘等問題。而且是易過敏的體質，容易有鼻炎、蕁麻疹、濕疹等問題。

大拇指側有青筋代表大腦供血不足。容易頭痛、頭暈。

如果大魚際外側有青筋，說明你的心臟不太好，有時會有心悶、心悸、心慌的現象。

大魚際底部有青筋，代表體內濕氣重，已對心臟及關節造成影響，而且還會伴有腰酸背痛、關節疼的症狀。

注意：如果手指末端出現明顯的青筋，甚至發黑髮腫，那麼說明你有血栓，血管堵住了，一定要去檢查。

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