肝癌不痛不癢發現就是晚期，3信號證明肝不好，趕緊吃點它排肝毒

中國是B肝大國，肝病的發病率也高於大多數國家，現在很多人不注意自己的生活習慣，抽菸喝酒、熬夜焦慮，每個都是健康肝臟的殺手，在癌症中肝癌是一種常見的癌症，小編整理了一些肝臟發出的預警，快來自查一下吧，希望大家都沒有這些症狀哦。

【腹痛】在肝部會出現比較長時間的疼痛，夜間睡覺時這種症狀表現得尤為明顯，同時還可能會出現食欲不振等現象，飯後會自我覺得比較的難消化，同時還會有肚子脹的現象，這都很有可能是肝癌的早期症狀，一定要自己留心並及時就診。

【體溫偏低】如果全身出現體溫低於正常溫度，就一定要留心了，體溫低也是肝癌的一種症狀，有時還會伴隨低體溫出現四肢酸痛，全身無力等現象，身體會比正常人虛弱抵抗力差常常感冒等，這些在早期肝癌患者身上常常體現出來的。

【指甲有稜線】指甲表面有凸起的稜線，或是向下凹陷。中醫認為「肝主筋」，指甲是「筋」的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。

【少量出血】如果常常出現流鼻血或是牙齦出血也要注意了，尤其是這種現象變得頻繁的時候容易造成營養缺乏，缺血等現象，但也要區分是否是天氣乾燥以及牙刷太硬造成的，要配合前兩種現象進行自查。以上這些都是肝病的早期現象，如果出現這些現象一定要及時就診。

看到了上面的一些肝病早期的身體預警是不是很慶幸自己沒有呢？及時沒有我們也應該及時改掉不好的生活習慣，並認真調理我們的身體，下面是一些護肝食品，看看你是不是經常在吃呢？

首先要推薦大家的是山楂干，山楂干可以和其他茶一起搭配著泡水喝，也能用做熬山楂粥，山楂含有的黃酮類物質以及豐富的維生素可以有效的抑制體內細菌的生成，也能預防癌症，不論年齡大小，多吃山楂都有很多好處。

有人喜歡山楂的酸甜，也有人喜歡紅茶的濃厚，紅茶和牛奶黃糖一起搭配味道獨特也很容易被接受，香濃可口。金駿眉紅茶是紅茶中的一種非常不錯的茶，紅茶中的茶多鹼和茶多酚分別可以解毒和抗癌，對減少肝臟工作量十分有益。

常常熬夜對肝臟來說也是一種潛在的危害，在熬夜學習工作時泡一壺菊花茶，停下來思考的時候喝一口，常常喝菊花茶降肝火的效果很不錯，還能緩解熬夜帶來的眼睛乾澀，能保護你在熬夜是疲憊的肝臟和眼睛。

龍井茶在綠茶中可是響噹噹的名茶，味道好不說，光營養價值就十分值得一嘗。綠茶中含有豐富的茶多酚，茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等致癌物質的生成，還能對多種癌症產生直接的預防和控制的作用。

除了可以喝紅茶綠茶，我們也可以喝一些組合茶，綜合各種食材茶種，養生效果也會更好。像是這種有八種原料的組合茶就可以同時擁有枸杞的幫助肝臟承擔解毒功效，擁有桂圓的補脾益氣等功效，搭配合理性價比很高。

小編見過很多適合女性朋友的養顏美容茶，但針對男性朋友的護肝養腎茶還是不太多，所以能有專門為老公和老爸搭配的茶一定要買回來犒勞犒勞他，尤其是應酬多的時候，多喝老公茶醒酒又護肝。

說到辣木籽，小編覺得真的是一個神奇的小東西，但就護肝來講，在聚會喝酒前15分鐘細嚼吃掉3顆辣木籽在喝酒時酒量會有所增加，如果喝的有些多，在回家睡一覺醒來後也不會有頭暈頭痛的現象，護肝效果立竿見影。

大麥茶不僅不苦還有一絲絲的甜味在裡面，受不了茶澀味兒的朋友也一定不會拒絕大麥茶的麥香和淡淡甜味，大麥茶可以幫助肝臟排出體內的毒素，也能補氣虛，對於體質不太好的朋友來說，大麥茶是個不錯的選擇。

轉載請註明來源：今天頭條