很多人早上起床會覺得嘴巴苦伴有口臭，口臭口苦，很多人會第一時間起來去漱口，可是這究竟是什麼原因引起的呢？這是現象正常嗎？及時治療與調理是非常重要的。

口臭口苦的原因？

1、有肝火

肝火是導致感覺口苦的主要原因，在中醫的角度，肝主導疏泄，參與人體的氣血，膽子等代謝；而如果肝火上升，肝失疏泄，則會出現肝膽不喝，膽汁上逆等情況，導致口苦，消化不良，屁多等症狀的出現。

2、有胃火

冬季來臨，很多人會選擇在冬季進補，可是冬季如果進補過度很容易導致食物在腸胃中積累，出現消化問題，這時候胃火熾盛。早上睡醒就會出現口臭口苦，還伴有牙齦腫痛，嚴重的會有牙齦出血的問題。

3、腸道堵塞

腸胃堵塞一般是指出現了宿便和便秘的情況，少吃膳食纖維就很容易出現這種現象，這種情況會導致廢物在腸胃中，使其進行了二次的吸收，出現口臭，暗黃髮熱等症狀。

4、口腔疾病

患有牙周炎，牙齦炎，蛀牙等口腔疾病的人，口腔更加容易滋生細菌，經過一個晚上，口腔就會發出腐敗的味道，這就是口臭啦！

5、口腔中硫化物多

這是因為口腔是口臭形成的發源地。腸道內「糞礁」產生的含硫蛋白是在口腔里被厭氧菌分解而產生揮發性硫化物(VSC)的,而由於夜間唾液分泌下降,口腔內酸度降低,使得厭氧菌分解含硫蛋白變得異常活躍,於是產生的硫化物(VSC)要比其它時間段多,所以,一天當中,早晨睡覺起來的時候,是口臭最嚴重的時候。

6、晚餐吃太重口味

晚餐太重口味了，吃得過飽或進食肉類，油膩食物比重過大或辛熱刺激性調料用量過大，濃香有餘，清淡不足，晚餐距睡眠時間過短,睡覺時胃中還存留著過多食物等等。所以平時晚餐的時候建議少吃和以清淡為主。

中藥調理方法：

1、佩蘭15克，水煎服，日1劑，每次煎10分鐘，含漱或者內服。治療口臭有效。

2、木香10克，公丁香6克，藿香、白芷各12克，葛根30克，水煎，分數次含漱。日1刑。不宜久煎，治口臭有效。

3、竹皮適量，以沙鍋焙乾研末，用其刷牙，可去口臭。

4、川芎適量，細切，含在口中，可暫時去除口臭。

5、桂花子3克。煎水漱口，日3次。可除口臭。

6、公丁香2個，含在口中，時時含之，可除口臭。

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