茄子這個部分,功效神奇,卻被很多人扔掉
茄子是再普通不過的一道家常菜,
一年四季都能見到吃到。可以涼拌,/
可以單獨炒,還可以配上各種各樣的食材一起燒著吃。
加上熱量低,百吃不膩。但不管怎麼吃,
大多先要洗乾淨,去頭去尾,講究一點的還要去皮。然後切片、切絲或者切丁。
然而,不經意間我們就把營養豐富,功效不比茄子肉差的一個部分給扔掉了。它就是茄子蒂。
茄子蒂有很好的藥用和營養價值,具體是哪些呢?
1、茄子屬於寒性食物,茄子蒂恰好可以平衡它的寒性。
2、茄子蒂含多種維生素,可以降低膽固醇和血壓,有抗癌、防治心腦血管疾病的作用。
3、此外,茄子蒂還能涼血解毒,對腸風便血、牙痛、口腔潰瘍等都有一定的輔助治療作用。
對此,《本草綱目》等一些醫學典籍中均有相關記載,並非空穴來風。
那麼我們該如何利用它呢?
可以用水煮,然後喝煮出來的水;可以碾成粉末,用瓶子裝起來,
留作外用或者沖水喝;還可以直接和茄子等一些其他食材配合炒著吃。
當然,這裡的茄子蒂可以是新鮮的,也可以是曬乾了的。
曬乾了的茄子蒂炒過後,口感和香菇差不多,
甜甜的嫩嫩的,還非常有勁道,吃過的都說好。
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