被稱為「果汁之王」吃了它，能收穫8大功效……太強大了，一定要看看！

水果中的「藥王」！吃了它，能收穫8大功效……

浮誇女王

10-23

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你吃過百香果嗎？他的功效太強大了，一定要看看！

你吃過這種水果嗎？

它含132種芳香物

從拉美風行至亞洲，被稱為「果汁之王」

有人做過不精確的統計

１個它的維生素Ｃ含量＝８個橙子＝８個蘋果

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１個它的維生素Ｅ＝15個橙子=10個蘋果

它就是百香果！一種神奇的水果！

百香果含有17種胺基酸，富含類蘿蔔素和維生素，還含豐富的鈣、磷、鐵等微量元素，養生價值極高。

可增強免疫力、排毒養顏、消炎止痛、補腎降壓、醒酒、解乏等多種用途，除了吃果肉外，還可加水、蜂蜜，做出純天然的果汁。

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百香果的功效

1、保健

可排毒養顏、清熱解毒、抗衰老、助消化。

2、消炎

可有效防治痔瘡、胃病、牙周炎、粉刺、咽喉炎，長期吃它還能防治腸胃炎、青春痘。

3、增強免疫力

百香果富含蛋白質、高纖維、維生素等超過100種有益健康的物質，香味是所有水果無可比擬的，還能增強免疫力。

4、排毒養顏

百香果排毒的功能有助於美容養顏。百香果可凈化身體，改善皮膚彈性。

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5、降血壓

百香果里的膳食纖維和維生素可降脂降壓，是高血壓患者理想的水果選擇。

6、治失眠

百香果含天然的鎮定劑，可使神經放鬆，幫助人體進入深睡眠狀態。

7、減少癌症發病率

百香果富含多種對人體健康有利的成分，可防止有害物在身體內堆積。

8、提神醒酒

把百香果的果肉、剝皮的香蕉、牛奶一起倒入攪拌機，打成汁喝，可醒酒，很快就能見效。

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百香果怎麼吃？

1、直接吃

用刀子切開它，刮下肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌勻，然後直接吃下，咬它那個籽，很脆哦。

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