中醫養生秘訣

隨著年齡的增長，人體的抵抗力會逐漸降低，隨之而來的就是各種健康問題，那麼就需要每天吃藥來控制病情。

大家都知道是藥三分毒所以長期吃藥會導致體內毒素累積，時間一長肯定會對身體造成損傷。

今天小編跟大家說一下如何用甘草進行解毒。

甘草是應用率最高的一味中藥

在《神農百草經》中有關於甘草的記載，其中將甘草列為上乘好藥，具有強健筋骨、增氣力、解毒的功效。

在李時珍名著《本草綱目》中也有記載：「諸藥中甘草為君，治七十二種乳石毒，解一千二百種草木毒，調和眾藥有功，故有『國老』之號。」

從上述兩種書中描述可知，甘草從古至今在藥中都有極高的地位。

甘草可調和藥性、解藥毒。可祛除熱藥中的熱毒和涼藥中的寒毒，並且還有補中益氣的功效。

所以甘草解毒的功效被廣大中醫所重視。

甘草解毒的傳說

甘草解毒來自於古代河南禹州的一個傳說，一赤腳醫生行醫至一家藥鋪，見掌柜臉色不好遂勸說讓其好好診治，但掌柜不聽，第二天則一病不起且拜訪諸多醫生無解。

束手無策時，掌柜拜訪赤腳醫生，赤腳醫生號脈後開出單方：

甘草200克，水煎服。

第二天，甘草250克，水煎服。

第三天，500克甘草水煎服。

到了第四天，掌柜的病好了。

赤腳醫生解釋：藥鋪掌柜在進貨時有嘗藥的習慣，日久則體內會積累百草之毒，所以服用甘草進行解毒。

對於我們現代人來說，如果經常服藥，可以每天用甘草3到5克泡水代茶飲。

這對於緩解長期服藥帶來的傷害很有幫助。

說了這麼多，就跟大家說一下如何用乾草進行解毒

一碗解毒湯，清除一身毒：綠豆甘草湯

製作方法：綠豆100克，生甘草10克，上兩味加水適量，文火煎煮，任意飲用。

通過歷代中醫的總結與積累，經驗所得綠豆具有清熱解暑、止渴利尿、消腫止癢、收斂生肌、明目退翳的功能，解一切事物中毒。

到了一定的年齡，有些時候必須用藥物來維持健康，所以日常生活中不要忘記吃一些甘草進行解毒。抵抗力較弱經常生病的朋友、中老年慢性疾病需要用藥抑制的朋友，記得來一碗解毒湯，緩解肝臟的解毒壓力，增強藥力吸收。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat57/node1306106

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