日常生活中，不少有節約意識的人習慣將喝完的礦泉水瓶或飲料瓶保留下來，下次上班、上學或者出遊時灌滿水接著喝。

然而近些年，隨著健康知識的不斷普及，礦泉水瓶的健康風險卻屢遭詬病，其中「礦泉水瓶循環使用致癌」的說法更是傳得沸沸揚揚。

本來是健康環保的循環利用，怎麼就變成致癌習慣了呢？反覆使用礦泉水瓶，真有這麼可怕嗎？如果你也有這樣的擔心，不妨看看這篇文章。

礦泉水瓶反覆使用，有致癌風險？

假的！

傳聞說道，礦泉水瓶或飲料瓶的瓶底標有單詞「PET」和數字「1」，意味著該瓶子含有聚對苯二甲酸乙二醇酯（PET），反覆使用會釋放出致癌物質己二酸二乙基己酯（DEHA）。

但事實上，塑料瓶底的數字標識，是美國塑料工業協會為了便於塑料製品的回收再利用，而制定的塑料種類標識代碼。數字1表示，它由聚對苯二甲酸乙二醇酯材料製成，專用於礦泉水瓶、碳酸飲料瓶等塑料水瓶。

澳大利亞新南威爾斯癌症協會指出，雖然有些塑料中會含有二酸二乙基己酯，但反覆使用的礦泉水瓶不一定會析出該物質。並且，世界衛生組織國際癌症研究中心（IARC）明確指出，目前沒有足夠的證據證明己二酸二乙基己酯能夠誘發癌症。美國環境保護局（EPA）也表示，二酸二乙基己酯沒有致癌風險和其他健康損害。

不過，不建議反覆使用礦泉水瓶

原因在於，長期反覆使用的礦泉水瓶內，有肉眼看不見的細菌污染。

2007年，一項發表在《實用胃腸病學雜誌》上的一篇文章指出，礦泉水生產商並不建議消費者重複使用礦泉水瓶。他們認為，反覆使用、經常清洗的礦泉水瓶可能會出現磨損和開裂。而這些細小的裂縫，會成為細菌的天堂並污染飲用水。人喝了之後，就會生病。

另一項加拿大卡爾加里大學對76份水樣進行分析調查後發現，在反覆使用且未清洗的塑料瓶中，有將近2/3的水樣的細菌含量超過了飲用水規定標準。

雖然研究人員沒有查明確切的細菌來源，但他們推測，這些細菌極有可能是大腸桿菌，通常是上完衛生間手沒洗乾淨，髒手又去摸瓶蓋和瓶口的結果。大腸桿菌感染的主要症狀是腹瀉，重者可出現脫水和血壓下降，嚴重時甚至有生命危險。

總結

最後，春雨君認為，重複使用礦泉水瓶灌水喝水，其後果雖然沒有傳說中的那樣嚴重，但對健康也實在有害無益。

以後喝完的礦泉水就別捨不得扔了，放到「可回收」垃圾桶里，既為環保做出貢獻讓回收塑料另作他用，也可避免重複使用損害自身健康。實在想帶個杯子喝水的話，就用不鏽鋼杯吧！

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