簡單粗暴的給出來兩個補血偏方

配方一：干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。

用法：棗洗凈泡發，花生略煮後取花生衣，將棗與花生衣同放人煮花生的水中，加冷水適量，文火煮半小時，撈出花生衣，人紅糖，溶化後收汁，作點心服用。

功效：本方益氣養血，適用於血虛證。

配方二：鮮烏賊魚肉250克，桃仁15克，黃酒、醬油、白糖各適量。

用法：烏賊魚肉沖洗乾淨，切條備用。桃仁洗凈，去皮備用。烏賊魚肉放入鍋中，加桃仁、清水，旺火燒沸後加黃酒、醬油、白糖，再用小火煮至熟爛即成。

功效：本方有養血調經功效。適用於血虛經閉。

禁忌：本方孕婦忌食！！！

祝大家血氣足足~

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