血管稠堵的人這幾項超標要注意，超簡單飲食搭配，清血管事半功倍

如果你的情況超過5項符合，那你就要小心了（認真看完全文，你會收穫不少）

一、情緒壓抑，過於較真；

二、作息時間混亂不固定，打亂血管生物鐘。

三、嗜吃方便麵及餅乾、點心，偏食肉類食品；

四、不怎麼運動；

五、每天吸菸支數乘以年齡超過400；

六、上樓梯時候胸口痛；

七、手腳冰涼；

八、手腳有麻木感；

九、記憶力差，常常丟三落四；

十、血壓增大；

十一、膽固醇或血糖升高；

如果你符合其中1—4項，說明你的血管年齡尚屬年輕；符合5—7項，提示血管年齡超過生理年齡10歲以上；符合8—11項，說明你的血管年齡將比生理年齡大20歲以上。

血管壁清理乾淨了，血管的管腔就變大了，血流就通暢了，心肌的細胞就能得到血液供應了，也就不會因為心肌缺血得不到血液供應而發生的心絞痛了。

下面是一個已經患有血管壁硬化時，血管壁清理乾淨的非常有效的方子：

以上這七味藥的分量都是相同的，20克就全部是20克，40克就全部是40克，100克就全部是100克。然後將這七味藥全部放在一起打成粉。

將打成粉的七味藥用一個比較好的可以密閉的防潮的保鮮盒裡（防止藥物霉變）然後每天早上一小勺（咖啡勺大小），晚上一小勺。經常出差的人也可以將藥粉裝在「零號」的空膠囊殼裡（藥店有售），早上吃五顆，晚上吃五顆。

如果嫌麻煩，小編這裡推薦幾款不錯清血管降壓減脂的產品，沒有副作用，每天堅持喝，幫助排毒，三高遠離你我他。

養生八寶花茶

踩

這款養生八寶茶，富含多種營養成分，每一種成分都帶有排毒功效，合理的搭配不會過於涼性或者熱性，中和互補，具有很好的雙倍補氣血，益氣散淤血，調經養顏，長年飲用，能提升血液質量，全面調節機體營養平衡。

洛神花

¥9.50淘寶

洛神花對飲酒過渡，用嗓過渡，腦血栓、動脈硬化，高血脂有特別好的療效，還能降低人體血液中膽固醇和甘油三酯的含量，對瘦身減肥有很好的輔助效果。花子精選飽滿，顏色艷紅黑亮，更富有多種營養物質，值得推薦。

老公茶

¥39.20淘寶

對於常常日夜操勞的老公，不息傷身體常常應酬喝酒，陪吃陪喝，腎和肝功能紊亂，血液也容易粘稠，擁堵，這款老公茶很好的增強腎氣，幫助肝膽排毒，自然血液垃圾就會減少，本品還能提高那方面的持久力，常喝還能調節免疫力。

紅茶

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茶葉乾淨，乾燥，沒雜質，色澤好，耐泡.味道清香濃郁，每顆顏色明亮純正茶葉很乾凈.都大小均勻，今天試感一下，口感很好，正味濃香，口感香醇，入喉生津，茶香濃郁茶葉是金駿眉沒錯，香味很好，確實有受花香味，喝在嘴裡香味很好，口裡留香，是新茶

紅棗夾著核桃

採用來自山西特產超級大棗，除了名的肉多種小，日照絕對充足，有那種獨特的甜味，令人回味無窮，再加上核桃的搭配，營養價值翻倍，口感鮮美不說，還可以當「安全」零食，沒有任何添加純天然，給你身體補氣補血，幫助有效排毒養顏。

綠茶

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這款日照綠茶被譽為「新貴」，就是新鮮，還有稀少珍貴的意思，可見好茶都是產量少，綠茶我們都知道是能利尿排毒，清血管，常喝還能延年益壽，美白護膚，因為新鮮的茶裡邊抗氧化物是很多的，小編推薦的這款極具性價比。

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