導讀 ： 所謂「忌口」，就是指忌食不該吃的東西。若吃了這些東西，就會對健康不利。

那麼人在生病的時候，哪些該吃，哪些該「忌口」呢？

杭州市第一人民醫院中醫科、杭州市腫瘤醫院中醫科何富樂在《健康博覽》上發表過一篇文章，他提到說：

「每當一位患者門診臨結束時，一般都會問上一句：『我這疾病有什麼要忌口嗎？』

忌口問題也成了現代醫學與傳統醫學比較直觀的區別之一。我的理解，忌口是治療疾病的潤滑劑，忌口的功效和潤滑劑對機械的功效一樣。」

★ 問：到底什麼是「忌口」？

何富樂講解到： 「所謂忌口有兩個意義： 一是，所吃中藥與食物性味有無矛盾； 二是，所吃食物對疾病有無不良反應。」

★ 體質忌口 ★

體質各不同，忌口有區別

中醫學認為，每個人的體質是不同的，即使正常的健康人，其體質也有陰陽盛衰之別。

陰虛體質★ 忌辛、溫熱 ★

症狀：常見顴紅唇赤，手足心發熱，口乾咽燥，耳鳴目眩，牙齒鬆動，便秘尿赤，多夢遺精，舌紅、少苔，或咳嗽少痰，或口乾思飲而飲不解渴，或心悸怔忡，或脅肋做脹，或消谷善飢。

本證應忌：味辛、性溫熱的食物，避免肥膩厚味、辛辣燥烈之品，如蔥、姜、蒜、辣椒、芥末、羊肉、狗肉、麻雀、龍眼肉、櫻桃及火烤和油炸的食物，同時，也應該忌菸酒。

氣虛、陽虛★ 忌苦、寒涼 ★

症狀：常見畏寒怕冷，四肢不溫，腰脊酸痛，性慾減退甚至陽痿，夜尿頻多而清長，耳鳴耳聾，齒搖發脫，舌淡邊有齒印，脈沉細，或大便溏稀，或氣喘乏力，或胃納不佳，心動過緩、過速。

本證應忌：味苦、性寒涼的食物，不宜多食綠豆、木耳、苦瓜、蘿蔔、竹筍、苦菜、萵苣、河蚌、田螺等。

生什麼病，就要忌什麼口

★ 最全忌口表送給您 ★

★ 感冒、咳嗽、發燒 ★

★ 耳鼻喉及口腔 ★

★ 胃及消化系統 ★

★ 肛 腸 ★

★ 肺及呼吸系統 ★

★ 肝 膽 ★

★ 四 高 ★

★ 腎臟及泌尿系統疾病 ★

★ 心臟疾病 ★

★ 男、婦 ★

★ 其 他 ★

生什麼病，就忌什麼口，這張表留著很有用

1、感冒：香蕉，橘子，蘆荀汁，冰，羊肉，薑母鴨，菸酒。

2、咳嗽：冰淇淋，橘子,炸，烤，辣，花生，酒，甜食

3、急性胃炎：油炸食物，酒，辣椒，糯米。

4、慢性胃炎：生冷食物，酸酵食物，甜食。

5、腸炎：香蕉，蕃石榴。

6、急慢性肝炎：鵝(雞，鴨)肉皮，肥豬肉，菸酒，不熬夜。

7、心臟病：暴飲暴食，高膽固醇，太鹹食物。

8、腎臟病：啤酒，汽水，鹹魚，筍乾，鹹菜。

9、糖尿病：甜，酒，油膩，炸烤，高熱量食物。

10、低血壓：芹菜，宜早睡多運動。

11、高血壓：太鹹食物，蛋黃，動物內臟。

12、消化性潰瘍：豆類，竹筍，鹹菜，糯米類品，酒，菠蘿，辣椒，番石榴。

13、跌打骨膜炎：香蕉，竹筍，酒，酸菜，辣椒。

14、跌打損傷：豬頭骨肉，醋，花生，甜食，香蕉，啤酒。

15、痔瘡便血：煙，酒，辣椒，油炸食物。

16、風濕性關節炎：啤酒，香蕉，肉類，避寒露水。

17、過敏性體質：(蕁麻疹，濕疹，哮喘，過敏性鼻炎)海產，芋頭，芒果，冰，桂圓，荔枝。

18、腦神經衰弱(失眠症)：辣椒，酒，咖啡，蔥，蒜。

這張表您一定要收好了，以備不時之需哦~也不要忘了，把這份提醒送給您關愛的親友哦~

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat57/node1161158

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