糖尿病、濕氣、痔瘡、掉頭髮、氣虛、便秘，展大俠講給你聽

2016-07-05 15:35

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今天呢，展大俠主要是來回答患者私下詢問展大俠的問題

1、夏天濕疹怎麼回事？

2、夏天便秘是怎麼回事？

問題一：

夏天濕疹怎麼辦？

濕疹是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎症反應，分為急性、亞急性、慢性三種，中醫理論認為，急性者以濕熱為主，亞急性者多與脾虛不運、濕邪有關，慢性者因病久傷血，血虛生風生燥，肌膚失去滋養而成。

急性濕疹：初為多數密集的粟粒大小的丘疹、丘皰疹或小水皰，基底潮紅，逐漸融合成片，由於搔抓，丘疹、丘皰疹或水皰頂端抓破後呈明顯的點狀滲出及小糜爛面，邊緣不清。如繼發感染，炎症更明顯，可形成膿皰、膿痂、毛囊炎、癤等。自覺劇烈瘙癢。好發於頭面、耳後、四肢遠端、陰囊、肛周等，多對稱發布。

亞急性濕疹： 急性濕疹炎症減輕後，皮損以小丘疹、結痂和鱗屑為主，僅見少量丘皰疹及糜爛。仍有劇烈瘙癢。

慢性濕疹：常因急性、亞急性濕疹反覆發作不愈而轉為慢性濕疹；也可開始即為慢性濕疹。表現為患處皮膚增厚、浸潤，棕紅色或色素沉著，表面粗糙，覆鱗屑，或因抓破而結痂。自覺瘙癢劇烈。常見於小腿、手、足、肘窩、膕窩、外陰、肛門等處。病程不定，易復發，經久不愈。

中醫在治療濕疹方面的方法有

1、急性濕疹如濕熱重，紅腫滲出時宜清熱瀉火，涼血利濕，方用龍膽瀉肝湯加減。亞急性濕疹宜健脾利濕，方用除濕胃苓湯加減。慢性濕疹則宜養血祛風，活血潤燥，方用四物消風湯加減。

2、也可以採取針灸的方法

常選用的穴位有曲池、足三里、委中、血海；耳針穴位如肺穴、神門、皮質下及內分泌穴等。

另外在生活中也需要多加註意

1、平時穿棉質柔軟的內衣褲

2、濕疹患者儘量避免食用辣椒、毛筍、蝦、蟹、糯米、茄子、肉、蔥、蒜、胡椒、蘑菇、韭菜、蠶豆、咖喱、咖啡、煙、酒、可可、海腥。

3、不能過於頻繁的洗滌或用很燙的熱水洗澡，這樣反而會破壞皮膚屏障，誘發和加重病情。

問題二

夏天便秘該咋辦？

便秘是一種在臨床上比較常見的複雜症狀，需要糾正的是，便秘不是疾病，只是一種症狀，主要是指排便次數少、糞便量減少、糞便乾結、排便費力等。便秘的判定還要結合患者排便的性狀、排便習慣、排便困難程度來決定。

便秘從病因上可以分為器質性和功能性兩類

1.器質性

（1）腸管器質性病變 腫瘤、炎症或其他原因引起的腸腔狹窄或梗阻。

（2）直腸、肛門病變 直腸內脫垂、痔瘡、直腸前膨出、恥骨直腸肌肥厚、恥直分離、盆底病等。

（3）內分泌或代謝性疾病 糖尿病、甲狀腺功能低下、甲狀旁腺疾病等。

（4）系統性疾病 硬皮病、紅斑狼瘡等。

（5）神經系統疾病 中樞性腦部疾患、腦卒中、多發硬化、脊髓損傷以及周圍神經病變等。

（6）腸管平滑肌或神經源性病變。

（7）結腸神經肌肉病變 假性腸梗阻、先天性巨結腸、巨直腸等。

（8）神經心理障礙。

（9）藥物性因素 鐵劑、阿片類藥、抗抑鬱藥、抗帕金森病藥、鈣通道拮抗劑、利尿劑以及抗組胺藥等。

2.功能性

功能性便秘病因尚不明確，其發生與多種因素有關，包括：

（1）進食量少或食物缺乏纖維素或水分不足，對結腸運動的刺激減少。

（2）因工作緊張、生活節奏過快、工作性質和時間變化、精神因素等干擾了正常的排便習慣。

（3）結腸運動功能紊亂所致，常見於腸易激綜合徵，系由結腸及乙狀結腸痙攣引起，除便秘外同時具有腹痛或腹脹，部分病人可表現為便秘與腹瀉交替。

（4）腹肌及盆腔肌張力不足，排便推動力不足，難於將糞便排出體外。

（5）濫用瀉藥，形成藥物依賴，造成便秘。

（6）老年體弱、活動過少、腸痙攣導致排便困難，或由於結腸冗長所致。

下面介紹幾種生活中緩解和消除便秘的方法

1、每天補充充足的水量，但是每次不能喝太多，這樣會給腎造成一定的壓力。

2、每次飯後建議喝小半杯酸奶，酸奶有助於胃中食物的笑話，利於食物吸收，還能起到殺菌的作用。

3、每天睡覺前，喝上一杯蜂蜜水，喝完蜂蜜水半個小時後才能睡覺，這樣可以避免眼部浮腫。

4、平時要多運動，體內血液循環好了，便秘症狀自然就會減輕。

5、儘量每天早餐後排便，這一時段結腸推進動作較為活躍，易於排便，另外，儘量選用蹲坑方式解決問題。

6、保持心情愉悅，研究表明，大笑時震動肚皮，對腸子有按摩的作用，能幫助緩解便秘症狀。

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文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat57/node1160866

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