糞便黏馬桶不易衝掉是大腸癌前兆？中醫告訴你其實是中了這個「邪

2016-07-03 00:27

近來，網上流傳著「糞便老黏馬桶，沖也沖不掉，當心恐是大腸癌前兆」的說法，引起網友熱議，這是真的嗎?

如果你的大便也是如此，可能還有一個特點：大便不成形。也就是中醫所說的長期便溏，必然體內有濕。大便後總有一些粘在馬桶上，很難衝下去，這也是有濕的一種表現，因為濕氣有黏膩的特點。體內有濕的人，大便後一張紙是不夠用的，得多用幾張才行。但是，無論是中醫還是西醫都沒有這種大便與腸癌有關聯的說法，所以讀者朋友們不用過於擔心。但是濕熱之邪存於體內畢竟對身體健康有不良的影響，應該如何認識和應對呢？

我們先要弄清一個問題：濕熱是如何產生的呢？除了外界環境對人體的影響外，產生濕熱最重要的原因還是個人的飲食習慣，飲食不節是最容易釀成濕熱的原因之一。比如嗜酒，吃得太飽，或者吃得過於油膩，或者無規律的飲食，都容易傷到脾胃。脾胃受傷，無力去運化食物，肥甘厚味有生濕還有助熱的特性，我們吃下去的不能消化的食物和水分，就會瘀滯、濕阻，時間長了，就化成了熱。對於體內的濕熱，只要平時注意調理，其實可以得到很大的改善。

【穴位調理法】對手肘部的曲池穴每天做做按摩，用拇指或者是中指指端來按揉，每次1～3分鐘，每日按摩1～2次。這樣做可以起到疏風解表、清熱利濕的作用。平常飲食要注意少食油膩的食物或者甜食，控制胃納入過多不好消化的食物，減輕胃的負擔，幫助脾運化，這樣濕熱就可以祛除了。

【食療調理法】薏米冬瓜湯不但可以健脾祛濕，還有美容養顏的功效，MM們可不要錯過哦！

原料：冬瓜，薏米；配料：鹽

薏米冬瓜湯的做法：

1、把薏米提前五小時，放入清水裡浸泡備用，把冬瓜洗乾淨表皮，切成厚片。

2、把薏米放入鍋里，加入適量清水，用大火煮開，再用小火煮至薏米開，而湯變白。

3、再放入冬瓜用大火煮開，然後用中火再煮五分鐘，最後，加鹽調味即可。

轉載請註明來源：今天頭條