頭暈目眩、腰膝酸軟，煩躁失眠，鬚髮早白、大便乾結，消渴口乾等症

劉邦如何利用桑葚治頭痛？

2016-06-28 17:25

桑葚為桑科落葉喬木桑樹的成熟果實，又叫桑果、桑棗，

是人們常食的水果之一，被稱為「民間聖果」。記得小時候最愛的東西里，

桑葚算一個。開始時一般都是黑的，每次吃完都是滿口的黑牙，

小夥伴之間互相調侃好不開心！後來，隨著變化，市面上也開始有白的出現。

不過卻發現還是最喜歡黑的！其性微寒，具有補血滋陰，生津止渴，潤腸燥等功效，主治陰血不足而致的頭暈目眩，耳鳴心悸等症。據說，它曾治好過劉邦的頭痛病。

相傳，公元前205年，劉邦在徐州被項羽打得丟盔卸甲，

急匆匆躲進了一個陰暗的山洞裡。雖然躲過了這一劫。但回營後常頭痛、

頭暈的老毛病卻突然復發了，以致頭痛欲裂，天旋地轉，隨即腰酸腿軟，連大便也難以排出，

痛苦不堪。好在當時附近的黃桑峪有桑林密布，所結桑葚蓋壓枝頭。為度難關，

劉邦只得渴飲清泉，飢食桑葚。沒出幾日，頭痛、頭暈竟不知不覺地痊癒了，

大便也痛痛快快地解了出來。後來劉邦成了漢朝的開國皇帝，仍念念不忘桑葚的救命之恩。

桑葚既可以吃鮮食，還可以入藥，在中醫認為桑葚子性微寒，味甘酸、

入心、肝、腎經、為養心益智，滋補強壯的佳果。桑葚子具有生津止渴，

補血滋陰，潤腸燥等功效，主治因陰血不足所引起的耳鳴心悸，頭暈目眩、

腰膝酸軟，煩躁失眠，鬚髮早白、大便乾結，消渴口乾等症。桑椹子含有豐富的蛋白質

多種人體必需的胺基酸、鈣、鐵、鋅等多種礦物元素。現在就跟著小編一起來詳細了解桑葚子的桑葚子的功效與作用。

現代研究證實，桑葚果實中含有豐富的活性蛋白、維生素、胺基酸、

胡蘿蔔素、礦物質等成分，營養是蘋果的5-6倍，是葡萄的4倍，

具有多種功效，被醫學界譽為「二十一世紀的最佳保健果品」。

常吃桑葚能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老，美容養顏的功效。

但是，桑葚偏寒，平時愛便溏、腹瀉等脾胃虛弱的人不適合多吃。又因其含糖量高，糖尿病人食用也要慎重。

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